أهمية بخار الوجه للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية نوع من أنواع البشرة التي تعاني من الدهون الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية في البشرة والذي بدوره يؤدي إلى الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، والبثور، وفي الحقيقة على الرغم من صعوبة التعامل مع البشرة الدهنية التي تتصف بالمسام الكبيرة والمظهر اللامع إلا أنّ التجاعيد تظهر عليها بشكلٍ أقل من غيرها من أنواع البشرة، وتكمن أهمية البخار لها بقدرته على تنظيف المسام وتخليصها من الدهون والأوساخ، وإضافة النعومة للبشرة، وسنذكر لكم في هذا المقال طريقة عمل بخار الوجه للبشرة الدهنية.[1][2]
طرق عمل بخار الوجه للبشرة الدهنية
الماء المغلي
هذه الطريقة بسيطة وفعالة وتستخدم في إزالة الدهون والأوساخ من المسام، وتنعيم البشرة، وهي:[2]
- ماء مغلي.
- وعاء كبير الحجم.
- منشفة.
- سكب الماء المغلي في الوعاء.
- وضع منشفة فوق الرأس والانحناء فوق الوعاء.
- إغماض العينين وترك البخار ينفذ إلى بشرة الوجه مع الحرص على عدم ملامسة الماء الساخن.
الماء المغلي وأوراق النعناع الطازج
تنظف هذه الطريقة البشرة من التلوث والغبار، وهي فعالة للبشرة الدهنية؛ لأنّها تحتوي على النعناع، بالإضافة إلى أنّها تعيد الحيوية للبشرة الشاحبة، وهي:[3]
- ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع الطازج.
- كمية مناسبة من الماء المغلي.
- منشفة كبيرة الحجم.
- سكب الماء المغلي في وعاء.
- إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى وعاء الماء المغلي.
- تغطيّة الوعاء باستخدام منشفة المطبخ وتركه مدّة 10 دقائق.
- وضع المنشفة الكبيرة فوق الرأس والانحناء فوق الوعاء.
- إغماض العينين وترك البخار ينفذ إلى البشرة مدة 8-10 دقائق.
الماء المغلي وأوراق الريحان وزيت شجرة الشاي
تُسهل هذه الطريقة إزالة الرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، وتفتح المسام المسدودة بسبب المكياج والعرق، وتضيف نضارة مؤقتة للبشرة؛ لأنّها تنشط من الدورة الدموية في الوجه، والطريقة هي:[4]
- وعاء من الماء المغلي.
- كمية مناسبة من أوراق الريحان الطازجة.
- 3 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي.
- إضافة أوراق الريحان و زيت شجرة الشاي الأساسي إلى وعاء الماء المغلي مع التحريك.
- وضع المنشفة فوق الرأس من الخلف والانحناء فوق الوعاء بحيث تنزل المنشفة على جوانب الوجه؛ لحبس البخار. ويجب أن يكون الوجه نظيفاً وجافاً قبل القيام بالبخار.
- ترك مسافة بين الوجه وسطح الماء تتراوح بين 10-12 إنش.
- إبقاء الوجه فوق البخار مدة تتراوح من 10-15 دقيقة أو حتى الشعور بالحرارة الزائدة.
- تجفيف الوجه بالطبطبة عليه.
- علاج الوجه بالتونر؛ لأنّ البخار يفتح المسام مما يعرض البشرة للأوساخ والعدوى.
- تكرار هذه الطريقة مرة أسبوعياً.
طريقة تنظيف البشرة الدهنية
تعتبر هذه طريقة عمل علاج تنظيف طبيعي للبشرة الدهنية في المنزل أسبوعياً؛ لتنظيفها وتصفيتها، وزيادة نضارة البشرة، والتخلص من البقع الدّاكنة، والتّخفيف من شيخوخة البشرة المبكرة، والشحوب، ومنع البثور، وتحسين جمال البشرة، والخطوات هي:[5]
- تنظيف البشرة: فالخطوة الأولى هي تنظيف البشرة؛ للتخلص من الأوساخ، والبكتيريا، وخلايا الجلد الميتة، وبقايا المكياج، ويمكن استخدام منظف مطهر مخصص للبشرة الدهنية خالٍ من الزيوت، أو عمل خلطة طبيعية منظفة للبشرة، وطريقتها هي:
- بخار الوجه: والخطوة الثانية هي بخار الوجه الذي يفتح المسام، ويزيل الأوساخ والدهون، ويجب عمله قبل وضع قناع البشرة وذلك للسماح للمغذيات في القناع بالنفاذ عميقاً إلى البشرة، مما يؤدي إلى بشرة ناعمة ونضرة، والطريقة هي:
- قناع لتصفية البشرة الدهنية: والخطوة الثالثة وهي وضع قناع للبشرة، ويمكن عمل قناع يزيل الدهون الزائدة، ويصفي البشرة من آثار حب الشباب، ويوحد لون ويحسن لون البشرة، وطريقته هي:
- التونر: والخطوة الرابعة هي استخدام التونر؛ لإغلاق المسام، وإزالة بقايا المكياج، والأوساخ، وشد البشرة، ويجب استخدام التونر الخالي من الكحول، أو استخدام تونر طبيعي مثل ماء الورد، والطريقة هي:
- الترطيب: والترطيب هو الخطوة الأخيرة في عمليّة تنظيف البشرة، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب كغيرها من أنواع البشرة، كما أنّ التّرطيب خطوة مهمة خاصة بعد عمل البخار للبشرة والقناع؛ وذلك للحفاظ على نعومة وشباب البشرة، وتغذيتها، ومنع الشيخوخة المبكرة لها، وتوحيد لونها، والطريقة هي:
- كمية مناسبة من الشوفان.
- كمية مناسبة من الزبادي.
- قطن أو منديل ورقي.
- خلط الزبادي والشوفان؛ لإنشاء معجون كريمي القوام.
- وضع الخليط على الوجه والرقبة وتدليكه بحركاتٍ دائريّة لطيفة بأطراف الأصابع.
- مسح الخليط عن البشرة باستخدام القطن أو المنديل الورقي.
- غسل البشرة بالماء الدافئ وتركها حتى تجف.
- كميّة مناسبة من عشبة الخزامى المجففة.
- كميّة مناسبة من عشبة إكليل الجبل المجففة.
- كميّة مناسبة من عشبة الزعتر المجففة.
- قدر صغير.
- منشفة.
- ملء القدر بالماء، ثم إضافة الأعشاب إلى الماء، ووضعها على النار وتركها حتى الغليان.
- إزالة المقلاة عن النار بعد غليان خليط الماء والأعشاب، وتغطية الرأس بالمنشفة والانحناء فوق البخار المتصاعد.
- إغماض العينين وترك البخار ينفذ إلى بشرة الوجه مدّة تتراوح من 5-8 دقائق.
- ملعقتان كبيرتان من تراب القصار (فولر) (بالإنجليزيّة: Fullers Earth).
- ملعقتان كبيرتان من هريس الطّماطم.
- ملعقة صغيرة من الزبادي الطازج.
- عدة قطرات قليلة من عصير اللّيمون.
- كمية مناسبة من ماء الورد أو عصير الخيار (للمنطقة حول العينين).
- خلط المكونات جيداً، لإنشاء خليطٍ ناعمٍ متوسط الكثافة، ويمكن إضافة الماء إذا كان الخليط كثيفاً جداً.
- وضع القناع بالفرشاة على الوجه والرّقبة مع تجنّب منطقة العينين.
- غمس وسادتين من القطن في ماء الورد أو عصير الخيار ثم وضعهما فوق العينين.
- ترك القناع حتى يجف مدّة 15 دقيقة، وعدم تركه لأكثر من ذلك؛ كي لا يشدّ البشرة، ويسبّب الخطوط الدّقيقة.
- مسح القناع بلطفٍ عن البشرة باستخدام وسائد القطن المبلولة.
- غسل الوجه بالماء البارد، وتجفيفه بالطّبطبة.
- كمية مناسبة من ماء الورد.
- وسادة القطن.
- غمس وسادة القطن في ماء الورد.
- الطبطبة على الوجه باستخدام وسادة القطن المبلّلة بماء الورد.
- المكونات: مرطب خفيف مخصص للبشرة الدهنية قائم على الماء.
- الطريقة: تدليك المرطب بلطفٍ على الوجه حتى يتم امتصاصه بالكامل.
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Oily Skin", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.
- ^ أ ب "How To Remove Oil From Face Naturally At Home", vkool.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.
- ↑ "How to Have a Peppermint Steam Facial", www.leaf.tv, Retrieved 2018-9-29. Edited.
- ↑ SAMANTHA FEHER, "The Benefits of a Do-It-Yourself Facial Steam"، stylecaster.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.
- ↑ StyleCraze (2018-7-27), "How To Do A Homemade Facial For Oily Skin?"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.