طرق عمل سلطة الفواكه
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
سلطة فواكه
المكوّنات
- كوب من الأناناس المقطّع.
- كوب شمّام مقطع.
- كوب عنب.
- كوب موز مقطّع.
- كوب كريمة سائلة.
- كوب قشطة.
- ملعقتان كبيرتان سكّر.
- نصف كوب عصير مانجو.
مكوّنات التزيين:
- جوز هند.
- عسل.
طريقة التحضير
- إحضار طبق تقديم شفاف مرتفع الحافة، أو كؤوس شفافة لتقديم السلطة.
- وضع كلّ من: القشطة، والكريمة، والسكر، والعصير، في وعاء الخلاط، وتشغيله على سرعة متوسطة لمدّة دقيقتين حتى تختلط المواد جيّدًا ويصبح المزيج كريميًا.
- توزيع الخليط في الكؤوس، ووضعها في الثلاجة لعدّة ساعات.
- تزيين السلطة بالعسل وجوز الهند وتقديمها باردة.
سلطة الفواكه بالعسل
مدة تجهيز المكوّنات
5 دقائق
تكفي ل
6 أشخاص
المكوّنات
- حبتان من الموز.
- عشرون حبّة فراولة.
- علبة كبيرة من الأناناس.
- حبتان من المانجو.
- عتقود عنب أخضر.
- عنقود عنب أحمر.
- عشرة حبّات مشمش.
مكوّنات صلصة النعناع:
- عبوة لبن زبادي بنكهة الفاكهة.
- أربع إلى خمس أوراق نعنع أخضر.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- عصير ليمون للتقديم.
- أوراق نعناع أخضر للتزيين.
طريقة التحضير
- إحضار طبق واسع مستدير أو مستطيل.
- تقطيع الموز إلى أنصاف طوليّة، ثمّ تقطيعه إلى شرائح ونثر عصير الليمون عليه، ووضعه في طبق التقديم بشكل هرمي.
- تقطيع الفراولة إلى مكعبات ووضعها على شكل هرمي إلى جانب الموز.
- تصفية الأناناس من العصير وتقطيعه إلى مكعبات ووضعه في الطبق بشكل هرمي أيضًا إلى جانب الفراولة.
- تقطيع المانجو إلى مكعبات، وتقطيع حبّات العنب إلى أنصاف، وتقطيع المشمش إلى مكعبات، ورصّ كلّ صنف من الفواكه بشكل جميع بحيث تكون الألوان متجانسة، وتزيين كلّ طبق بأوراق النعناع الخضراء.
- وضع العسل والزبادي والنعناع في وعاء الخلاط وتشغيله حتى يتكون مزيجًا ناعمًا، وتوزيع الصلصة الناتجة على سلطة الفواكه وتقديمها فوراً، أو يمكن وضع الصلصة إلى جانب السلطة.