طريقة عمل شراب الزنجبيل والقرفة

شراب الزنجبيل والقرفة

يعد شراب الزنجبيل والقرفة من المشروبات الطبيعية والمشهورة في مُختلف أنحاء العالم؛ حيث يتميّز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمّة للجسم؛ كالمعادن مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة لمضادّات الأكسدة التي تُساهم في زيادة مناعة الجسم، والفيتامينات كفيتامين ( أ، ج، ب)، والزيوت الطيّارة، وغيرها، بالإضافة للعديد من الخصائص العلاجية كعلاج مشكلة الوزن الزائد، وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.

شراب الزنجبيل والقرفة للرجيم

المكوّنات:

• زنجبيل.
• أعواد قرفة.
• كوبان من الماء المغلي.

طريقة التحضير: ضعي الزنجبيل، والقرفة في وعاء، ثم أضيفي الماء المغلي، ودعي المزيج لمدة ثلاث دقائق، ثمّ تَناولي المشروب بعد كل وجبة؛ حيث يساهم في حرق الدهون، وبالتالي تخسيس الوزن.

شراب الزنجبيل والقرفة بالكمون

المكوّنات:

• نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
• نصف ملعقة كبيرة من الكمون.
• ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
• ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
• نصف ليمونة.
• حبتان من القرنفل.
• كوب من الماء الساخن.

طريقة التحضير:

• ضعي الماء في قدر على النار.
• ضعي الكمون، والقرفة، والزنجبيل، والقرنفل، والليمون في كوب، ثم أضيفي الماء المغلي عليه، ثم دعي المزيج لمدة عشر دقائق حتى يتخمر.

شراب الزنجبيل والقرفة بالشاي الأحمر

المكوّنات:

• ثلاثة أرباع الكوب من اللبن.
• ربع كوب من الماء.
• نصف ملعقة كبيرة من القرفة.
• نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
• ربع ملعقة كبيرة من الشاي الأحمر.
• سكر، حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

• ضعي اللبن، والماء على النار، ثم دعيه حتى يغلي.
• أضيفي الزنجبيل، والشاي، والقرفة، ودعي المزيج يغلي لمدّة دقيقة.
• ضعي الشراب في كوب التقديم، وأضيفي السكر.

شراب الزنجبيل والقرفة والكاكاو

المكوّنات:

• كوب من الحليب.
• نصف ملعقة كبيرة من بودرة القرفة.
• ملعقتان صغيرتان من السكر البني، أو حسب الرغبة.
• ملعقتان كبيرتان من الكاكاو.
• كريمة للتزيين.

طريقة التحضير:

شراب الزنجبيل

المكوّنات:

• كوب ماء.
• ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل.
• ملعقتان صغيرتان من القرفة.
• سكر، حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

• ضعي الماء على النار، ثم دعيه حتى يسخن.
• أضيفي القرفة، والزنجبيل، ودعي المزيج حتى يغلي.
• ضعي الشراب في أكواب التقديم، وقدّميه مع السكر.

الزنجبيل مع السحلب

المكوّنات

• السحلب
• الزنجبيل

• كوبان من الماء البارد.
• سكر حسب الرغبة.
• نصف كوب من الحليب البودرة.
• ثلاث ملاعق كبيرة من نشا الذرة.

• ربع كوب من الزنجبيل.
• كوبان من الماء .

طريقة التحضير

• انقعي الزنجبيل بالماء المغلي لمدة ساعة، ثمّ صفّيه وخذي ماءه لتحضير السحلب.
• ضعي الماء البارد مع نصف كوب من الحليب، والسكر، واتركيه على نار هادئة.
• خذي كميّةً من الحليب وضعيها في وعاء آخر، وأضيفي بعد ذلك نشا الذرة وحرّكي جيداً.
• أضيفي نشا الذرة عند اقتراب الحليب على الغليان، وحرّكيه باستمرار، وأضيفي الزنجبيل المصفّى إلى السحلب.