كيف تجعل الشعر رطباً

جفاف الشعر

الشّعر الحريري اللّامع مرغوبٌ من قِبَلِ الجميع، ولكن عندما يصاب الشعر بالمظهر الباهت، والقشرة، فإن السّبب هو جفاف فروة الرّأس، أو جفاف الشّعر، وتجفّ فروة الرّأس حينما لا تنتج الدّهون المرطّبة؛ فترطيب الشّعر يعتمد على الدّهون المفروزة في جذور الشّعر والتي تحافظ على الشّعر رطباً ولامعاً، وحينما لا يتم إنتاج ما يكفي من هذه الدّهون يصاب الشّعر بالجفاف، وحين يحدث العكس وذلك بالإفراط في إنتاج الدّهون يؤدي ذلك إلى تحول الشعر إلى الشّعر الدّهني.[1]

ومن أسباب جفاف الشّعر الإفراط في غسل الشّعر بشامبو قوي يزيل الدّهون الطّبيعية عن الشّعر، واستخدام أدوات الحرارة مثل مجفّفات الشّعر والمكواة، واستخدام منتجات الشّعر التي تحتوي على الكحول، وتعريض الشّعر للشّمس، والهواء الجاف، وتطبيق المواد الكيميائيّة على الشّعر، مثل الصّبغات، وغيرها من مواد تمويج أو تمليس الشّعر.[1]

كيفية جعل الشعر رطباً

يتميز الشّعر الصحيّ بالنّعومة والقوّة، وهناك بعض الطرق والعلاجات الطّبيعية التي يمكنها ترطيب الشّعر وجعله صحيّاً. ومنها:[2]

التغذية الكافية

والتي تشمل شرب 8 أكواب من الماء؛ للحصول على شعرٍ صحيٍّ ورطب؛ لأنّ الشّعر يتكون من 25% من الماء، وشرب الماء يوفّر الطّاقة التي تعزز نمو خلايا الشّعر، وكذلك فإنّه يُخلّص الجسم من السّموم، مما يوفّر الصّحة للبشرة والشّعر، كما يجب الحفاظ على نظامٍ غذائيٍّ صحيٍ غني بفيتامين B، والبروتينات؛ للحصول على شعرٍ ناعمٍ وحريريّ.[2]

استخدام الشامبو الملائم

إنّ استخدام شامبو قوي يعمل على إزالة الدّهون الطّبيعيّة عن الشّعر، مما يسبّب جفافه وهشاشته، وباستخدام الشّامبو الخفيف لا يتم تنظيف الشّعر، مما يجعل الشّعر يبدو لزجاً وباهتاً، لذلك يمكن إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخَبْز إلى الشّامبو عند استخدامه، أو فرك فروة الرّأس باستخدام صودا الخَبْز ثمّ شطفه جيداً بالماء؛ لإزالة الأوساخ والدّهون المتراكمة، والجلد الميّت عن فروة الرّأس، مما يجعل الشّعر لامعاً، ويجب الأخذ بعين الإعتبار أنّ هذه الطّريقة سوف تجفّف الشّعر، لكن بعد عدّة أسابيع سيعود الشّعر سلساً ولامعاً. كما يُنصح بشطف الشّعر باستخدام الخلّ كشطفه أخيرة بعد غسله، أو باستخدام الشّاي الأسود أو شاي البابونج على أن يكون الشاي بارداً.[2]

الترطيب

وذلك بترطيب الشّعر باستخدام أقنعة الشّعر، والتّرطيب العميق أسبوعيّاً.[2]

أقنعة الشعر المرطبة

يمكن إضافة العسل إلى نظام العناية بالشّعر، ويمكن صنع قناع يعيد التّرطيب للشّعر عن طريق مزج الأفوكادو والعسل، وغيرهما،[2] وتوجد عدّة وصفات طبيعيّة تعد من أفضل طرق العناية بالشّعر وترطيبه، ومنها:[3]

قناع البيض

البيض عنصر ترطيب للشّعر؛ لأنّه يحتوي على البروتين، والأحماض الأمينيّة، ويمكن استخدامه بإحدى الطّريقتين كما في الآتي:[2]

• الطريقة الأولى:
• المكونات:
• طريقة التحضير:
• الطريقة الثانية:
• المكونات:
• طريقة التحضير:

• بيضة كاملة.
• 2 ملعقة من زيت الزّيتون.

• تُمزج المكوّنات، وتوضع على كامل الشّعر بالتّساوي.
• يغطّى الشّعر باستخدام قبّعة الشّعر، ويترك لمدّة 10 دقائق.
• يُشطف الشّعر جيّداً بعد ذلك.

• بيضة كبيرة الحجم للشّعر الطّويل، ومتوسّطة الحجم للشّعر القصير.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• لبن عادي غير منكه.

• تمزج المكوّنات، وتوضع على الشّعر.
• يشطف الشّعر بالماء البارد.

قناع الصّبار

يستخدم الصّبار لعلاج الشّعر الجاف، وهو مفيد للشّعر وفروة الرّأس، ويجعل الشّعر قابلاً للتّمشيط والتّصفيف. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• 2 ملعقة صغيرة من زهور الكركديه.
• نصف كوب من هلام الصّبار.
• 2-1 ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون.

• تُطحَن زهور الكركديه لصنع معجون.
• يُمزج الكركديه مع هلام الصّبار، ويضاف زيت الزّيتون، وتُمزج جميعها جيداً.
• يوضع قناع الصّبار المرطّب بعد غسل الشّعر بالشّامبو، ويترك لعدّة دقائق قليلة.
• يُغسل الشّعر بالماء البارد بعد ذلك.

قناع زيت الخزامى

زيت الخزامى مضادٌ للالتهابات، ومضادٌ للفطريات، ومضادٌ للبكتيريا، ويعالج تساقط الشّعر والقشرة، ويمكنه ترطيب فروة الشّعر الجافة، وتطهير المسامات، ويمكن استخدامه بمزجه مع زيت الزّيتون، أو مزجه مع مجموعة من الزّيوت الأساسيّة، مثل: زيت إكليل الجبل، وزيت البابونج، وزيت الميرميّة. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• قطرات من زيت الزّيتون.
• قطرات من زيت الخزامى.

• تُسخّن قطرات زيت الزّيتون، حتى يصبح دافئاً.
• ثمّ تضاف قطرات زيت الخزامى إلى الزّيت الدّافئ.
• يدلّك الزّيت الدّافئ على الشّعر وفروة الرّأس.
• يُشطف الشّعر كالمعتاد بعد عدّة دقائق قليلة.
• يمكن القيام بهذه الطّريقة أسبوعيّاً.

قناع الموز

الموز غنيّ بالعناصر الغذائيّة مثل الفيتامينات B ،C ،A ،E، والمعادن مثل البوتاسيوم، والحديد، والزّنك، والبيوتين، والمنغنيز، بالإضافة إلى الكربوهيدرات، مما يجعل الشّعر ناعماً ومرناً بشكلٍ طبيعيّ، ويقدّم للشّعر الحماية، وفيما يأتي بعض الخطوات البسيطة لاستخدامه في ترطيب الشّعر الجاف:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• قرن موز.
• نصف ثمرة أفوكادو ناضجة.
• 3-2 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.

• يُهرس الموز والأفوكادو، ثمّ يضاف حليب جوز الهند.
• تخلط المكوّنات جيّداً؛ لإنشاء معجونٍ ناعمٍ.
• يوضع المعجون على الشّعر الجاف.
• يترك عليه لمدّة 20-30 دقيقة.
• يغسل الشّعر بالماء الفاتر بعد عدّة دقائق قليلة.

زيت الخروع

زيت الخروع علاج طبيعي آمن لتساقط الشّعر، وتقصّف الأطراف، والقشرة، وجفاف فروة الرّأس، وجفاف الشّعر وتكسره. وطريقته هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• زيت الخروع.

• يطبّق زيت الخروع على فروة الرّأس والشّعر، باستخدام أطراف الأصابع.
• يبقى على الشّعر لمدّة 30 دقيقة.
• يغسل الشّعر بالشّامبو بعد عدّة دقائق قليلة، ويشطف كالمعتاد.

المراجع

1. ^ أ ب "Why Is Your Hair So Dry?", www.webmd.com, Retrieved 2018-2-3. Edited.
2. ^ أ ب ت ث ج ح SADIA (2017-9-28), "6 Home Remedies To Restore The Moisture And Shine To Your Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-2-3. Edited.
3. ^ أ ب ت ث ج "6 Best Natural Home Remedies For Dry Hair Women Should Know", vkool.com, Retrieved 2018-2-3. Edited.