طريقة عمل صوص رولات المسخن طب 21 الشاملة

طريقة عمل صوص رولات المسخن طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج

القيمة الغذائيّة
100 غرام من صدور الدجاج
الطاقة
106 سعرة حراريّة
البروتين
21.18 غرام
الدهون
1.76 غرام
الكربوهيدرات
1.18 غرام
الألياف
0.00 غرام
السكر
1.18 غرام
الكالسيوم
0.00 ملليغرام
الحديد
0.00 ملليغرام
الصوديوم
518 ملليغرام
الكوليسترول
59 ملليغرام

لفائف الدجاج المسخن

مدّة التحضير
خمس وأربعون دقيقة
مدّة الطهي
خمسون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص

المكوِّنات

مكوّنات البصل المكرمل:

مكوّنات حشوة المسخن:

طريقة التحضير

لفائف المسخن السريعة

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير