طريقة عمل عصير سهل وسريع طب 21 الشاملة

طريقة عمل عصير سهل وسريع طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيَّة لِعصير الفواكِه

العنصر الغذائي
100 ملليلترٍ من عَصير الفواكِه
الطاقة
49.0 سعرة حرارية
البروتين
0.0 غرام
الدهون
0.0 غرام
الكربوهيدرات
12.50 غرام
الألياف
2.5 غرام

عَصير الفَراولة والأناناس

مدَّة التحضير
5 دقائق
مدَّة الطهي
5 دقائق
تكفي لـِ
4 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير

عَصير الفَواكِه

مدَّة التحضير
5 دقائق
مدَّة الطهي
10 دقائق
تكفي لِ
3 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير

عَصير الجَّزر

مدَّة التحضير
5 دقائق
مدَّة الطهي
10 دقائق
تكفي لـِ
4 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير

عَصير البُرتقال بِاللَّيمون والنَّعناع

مدَّة التحضير
10 دقائق
مدَّة الطهي
5 دقائق
تكفي لـِ
10 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير

عَصير المَانجو

مدَّة التحضير
10 دقائق
مدَّة الطهي
5 دقائق
تكفي لـِ
4 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير