طريقة عمل لقيمات بالخضار طب 21 الشاملة

طريقة عمل لقيمات بالخضار طب 21 الشاملة

اللقيمات

تعتبر اللقيمات واحدة من الوصفات التي تنتشر بشكل كبير من دول العالم، فهناك من ينسب أصولها للهند، ومنهم من يدعي أن الشعب اليوناني هو أول من حضر هذا الطبق، وتشتهر بها الكثير من الدول العربية والآسيوية، ولا سيما سوريا.

تختلف طريقة تحضير اللقيمات من دولة لأخرى، فبعض البلدان تعتبر اللقيمات من وصفات الحلى فتقدمها مع القطر، بينما يعتبرها البعض الآخر من المقبلات المالحة فيعدونها بالجبن، أو بأحد أنواع الخضار؛ مثل: البطاطا، والكرنب، والجزر، والقرنبيط، وهناك من يعدها باستعمال خليط من الخضار المشكلة كما سنقدم في سطور هذا المقال.

لقيمات الخضار الحارة

المكوّنات

طريقة التحضير

لقيمات بالخضار

المكوّنات

طريقة التحضير