طريقة عمل الترمس وحمص الشام طب 21 الشاملة

طريقة عمل الترمس وحمص الشام طب 21 الشاملة

الترمس وحمص الشام

اشتهر الترمس وحمص الشام في المطبخ الشامي، حيث يعد كلاً منهما بشكلٍ خاص في شهر رمضان المبارك، ولعلّ أهم ما يُميزهما احتواؤهما على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين ب المركب، وفيتامين أ، هذا عدا عن العناصر الغذائية مثل: البوتاسيوم، والفسفور، والحديد وغيرها، بالإضافة إلى سهولة تحضيرهما، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تحضير كلٍ منهما على حدة.

الترمس بالشطة والليمون

المكوّنات:

طريقة التحضير:

الترمس بالكمون

المكوّنات:

طريقة التحضير:

حمص الشام بالشطة والليمون

المكوّنات:

طريقة التحضير:

حمص الشام بصلصة البندورة

المكونات:

طريقة التحضير:

حمص الشام بالبندورة والجزر

المكوّنات:

طريقة التحضير: