كيفية عمل ملوخية
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
الملوخية
مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
مدّة الطهي
25 دقيقة
تكفي لـ
شخص واحد
المكوّنات
- صدر دجاج متبّل (بوزن مئة وخمسين غراماً).
- مئتان وخمسون غراماً من الملوخية.
- حبّة صغيرة مفرومة من الفلفل الأخضر الحار.
- بصلة متوسطة الحجم مُقشّرة، ومفرومة فرماً ناعماً.
- فص مُقشّر من الثوم.
- نصف كوبٍ من الكزبرة الطازجة المفرومة.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ذرّة من القرفة المطحونة.
- القليل من الماء.
طريقة التّحضير
- غسْل أوراق الملوخية بشكلٍ جيد، ثم يتمّ تجفيفها.
- تقليب صدر الدجاج في الزيت في وعاء على النار، إلى أن ينضج قليلاً.
- تقليب البصل، الثوم والبهارات معاً في وعاء آخر على النار، إلى أن يذبل البصل.
- وضع الملوخية فوق خليط البصل، وتقليبها جيداً إلى أن تُصبح نصف مطبوخة.
- إضافة الكزبرة الطازجة، الفلفل الأخضر وعصير الليمون، وتقليب المكونات معاً.
- إضافة الماء، ثم تغطية الملوخية، وتركها تُطهى على نارٍ خفيفة مدّة تتراوح من عشر دقائق إلى ربع ساعة.
- وضع صدر الدجاج فوق الملوخية، وتركها تُطهى على نار خفيفة مدة خمس دقائق إضافية.
ملوخية بالأرانب
مدّة تجهيز المكوّنات
30 دقيقة
مدّة الطهي
60 دقيقة
تكفي لـ
8 أشخاص
المكوّنات
- كيلو غرام من الملوخية المفرومة.
- أرنب مُقطّع (بوزن كيلو غرام ونصف).
- حبّة متوسطة من الطماطم.
- بصلة متوسطة، مُقطّعة.
- خمسة فصوص صغيرة ومهروسة من الثوم.
- فصّان كبيران من الثوم.
- خمسة فصوص من الهيل.
- ربع كوبٍ من السمن.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
- خبز عربي، أو أرز بالشعيرية -للتقديم-.
- ماء.
طريقة التّحضير
- تسخين السمن في وعاء على نار متوسطة الحرارة.
- وضع قطع الأرنب فوق السمن، وتقليبها إلى أن تكتسب اللون الذهبي.
- إضافة البصل، الثوم (الفصان)، الهيل، الفلفل الأسود والملح، وتقليب المكونات معاً حتى تختلط.
- غمْر الأرنب بالماء، وتركه يغلي، مع التخلّص من الرغوة التي تتشكّل على الوجه.
- تغطية الأرنب، وتركه على نار متوسطة الحرارة إلى أن ينضج.
- إخراج الأرنب من المرق، ثم يتم تصفية المرق.
- وضع المرق في وعاءٍ عميق، وتسخينه على نار متوسطة الحرارة.
- وضع الملوخية فوق المرق، وتقليبها باستخدام ملعقة خشبية إلى أن تختلط به.
- إضافة الطماطم، وترك الملوخية تُطهى مدّة ربع ساعة على نار خفيفة، ثم وضع قطع الأرنب فوقها.
- تسخين الزيت في مقلاة على النار.
- وضع الكزبرة والثوم (خمسة فصوص) فوق الزيت، والتقليب حتى يكتسب الثوم اللون الذهبي.
- وضع خليط الثوم فوق الملوخية، وتركها تُطهى مدّة خمس دقائق.
- وضع الملوخية بالأرانب في طبق التقديم، وتقديمها مع الأرز، أو الخبز.
ملوخية بموزات الغنم
مدّة تجهيز المكوّنات
30 دقيقة
مدّة الطهي
60 دقيقة
تكفي لـ
6 أشخاص
المكوّنات
- أربع قطع من موزات الغنم مع العظم.
- بصلة كبيرة، مُقطّعة.
- خمس حبّاتٍ من الفلفل الأسود الصحيح.
- خمسة فصوص من الهيل.
- قطعة من ورق الغار.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة الصحيحة.
- لوز مقلي أو صنوبر.
- ماء.
- أرز بالشعيرية، خبز عربي -للتقديم-.
مكونات لطهي الملوخية:
- كيلو من ورق الملوخية.
- عشرة فصوصٍ من الثوم.
- ثلاثة فصوصٍ مهروسة من الثوم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من السمن.
- ملعقة كبيرة من الزيت.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة.
طريقة التّحضير
- وضع القليل من زيت الذرة في وعاء على النار.
- إضافة الموزات، البصل، الكزبرة، الهيل، الغار، الفلفل الأسود والملح، وتقليب المكونات عدّة دقائق.
- غمْر اللحم بكمية جيدة من الماء، وترك الموزات تُطهى على النار مدّة ساعة، حتى تنضج تماماً.
- تصفية الموزات، والاحتفاظ بالمرق.
- إذابة السمن في وعاء على نار متوسطة الحرارة.
- إضافة الثوم، وتقليبه إلى أن يكتسب اللون الذهبي الفاتح.
- إضافة الملوخية على دفعات، مع التقليب إلى أن تلين.
- إضافة مقدار كوب، أو كوبين من المرق.
- تغطية الملوخية، وتركها تُطهى مدّة عشر دقائق.
- إضافة المزيد من المرق في حال كانت الملوخية جافّة.
- إضافة الموزات، وتغطية المكوّنات، وترك الملوخية مدّة ربع ساعة على نارٍ خفيفة حتى تتسبّك.
- وضع الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة.
- إضافة الثوم، وتقليبه إلى أن يلين قليلاً.
- إضافة الكزبرة المفرومة ناعماً، والتقليب عدّة ثوانٍ.
- وضع خليط الثوم فوق الملوخية، ثم تغطيتها، وتركها تُطهى مع الثوم عدّة دقائق.
- وضع الملوخية في طبق التقديم، وتزيينها باللوز، أو الصنوبر، وتقديمها مع الأرز أو الخبز.