طريقة عمل صوص المشروم للهمبرغر طب 21 الشاملة

طريقة عمل صوص المشروم للهمبرغر طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة لصوص المشروم

القيمة الغذائيّة لصوص المشروم
100 غرام من صوص المشروم
الطاقة
30 سعرة حراريّة
الدهون
0.8 غرام
البروتين
1.00 غرام
الكربوهيدرات
4.00 غرام
الألياف
1.00 غرام
السكر
2.00 غرام

صلصة المشروم

المكوّنات

طريقة التحضير

البرغر مع صوص المشروم

مدّة الطهي
خمس وثلاثون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص

المكوّنات

مكونات البرغر:

مكوّنات صوص المشروم:

طريقة التحضير

البرغر مع صوص المشروم الكريمي

المكوّنات

طريقة التحضير