طريقة عمل صوص النوتيلا طب 21 الشاملة

طريقة عمل صوص النوتيلا طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للنوتيلا

القيمة الغذائيّة
100 غرام من النّوتيلا
السكر
45.45 غرام
الطاقة
500 سعرة حراريّة
البروتين
9.09 غرام
الدهون
27.27 غرام
الكربوهيدرات
63.64 غرام
الألياف
4.5 غرام
الكالسيوم
91 ملليغرام
الحديد
1.64 ملليغرام
الصوديوم
182 ملليغرام
الكوليسترول
0.0 ملليغرام
فيتامين C
0 ملليغرام

صوص النوتيلا

المكوّنات

طريقة التحضير

نوتيلا بومب لافا

مدّة تجهيز المكوّنات
خمس دقائق
مدّة الطّهي
خمس عشرة دقيقة
عدد الحصص
ثلاث حصص

المكوّنات

للتزيين:

طريقة التحضير

ساندويش أوريو بالنوتيلا

مدّة تجهيز المكوّنات
عشر دقائق
مدّة الطّهي
ثماني عشرة دقيقة
عدد الحصص
أربع وعشرون حصة

المكوّنات

طريقة التحضير

كريب النوتيلا والفراولة والموز

مدّة تجهيز المكوّنات
خمس دقائق
مدّة الطّهي
ثلاثون دقيقة
عدد الحصص
أربع حصص

المكوّنات

للتزيين:

طريقة التحضير