طريقة عمل معجنات للإفطار طب 21 الشاملة

طريقة عمل معجنات للإفطار طب 21 الشاملة

المعجنات

تعدّ وجبة الفطور أول وجبة نتناولها في الصباح، وتعتبر من أهمّ الوجبات خلال اليوم؛ لأنّها تمد أجسامنا بالطاقة التي نحتاجها لبدء يومنا، كما تختلف أصناف الفطور التي تعد صباحاً حول العالم، ففي بعض البلدان تقدم الفاكهة والخضار إلى جانب البيض، والمعجنات إلى جانب العصير أو الشاي، والكريب مع الشوكولاتة أو القشطة، والحليب مع رقائق الذرة، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضير معجنات للفطور.

معجنات بالبطاطس

المكوّنات

مكوّنات القسم الثاني:

مكوّنات الحشوة:

طريقة التحضير

سمبوسة البف بالشوكولاتة

المكوّنات

طريقة التحضير