طريقة عمل مشروب قمر الدين طب 21 الشاملة

طريقة عمل مشروب قمر الدين طب 21 الشاملة

قمر الدّين

هو عبارة عن عجينة مصنوعة من المشمش المجفّف، وعادةً ما يتمّ شراء عجينة المشمش جاهزةً من الأسواق، وقد يحضّرها البعض منزليّاً، وقد أطلق عليه اسم قمر الدّين نسبةً إلى حاكم في بلاد الشام كان يحبّ المشمش. ويعتبر قمر الدّين من الأغذية ذات القيمة الغذائيّة العالية، فهو يحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائيّة، وعنصر البوتاسيوم، ومضادّات الأكسدة؛ لذلك فإنّ تناول قمر الدّين يعزّز من صحّة الجهاز الهضميّ، ويعالج الإمساك، كما يقي من الإصابة بالأنيميا بسبب احتوائه على عنصر الحديد، ويعزّز صحّة القلب بسبب البوتاسيوم، كما يحتوي على فيتامين أ المفيد لصحّة ونضارة البشرة ومحاربة آثار الشّيخوخة. وسنقدّم لكم في هذا المقال طريقة إعداد شراب قمر الدّين الذي يُقدّم عادةً في رمضان على وجبتّي الإفطار والسّحور، وطريقة تحضير مهلّبيّة قمر الدّين الّلذيذة.

شراب قمر الدّين

المكوّنات

طريقة التّحضير

مهلّبيّة قمر الدّين

المكوّنات

طريقة التّحضير