كيفية تحضير شيش كباب طب 21 الشاملة

كيفية تحضير شيش كباب طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للحم البقري

العنصر الغذائي
100 غرامٍ من اللحم البقري
الطاقة
301 سعرة حرارية
البروتين
11.50 غرام
الدهون
27.43 غرام
الكربوهيدرات
1.77 غرام
الألياف
0.00 غرام
السكر
0.00 غرام
الكالسيوم
0.00 ملليغرام
الحديد
1.27 ملليغرام
الصوديوم
965 ملليغرام
فيتامين C
0.00 ملليغرام
كوليسترول
62 ملليغرام

شيش كباب بالتتبيلة السرية

مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لـ
أربعة أشخاص

المكوِّنات

طريقة التّحضير

كباب مشوي بالصلصة

مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص

المكوّنات

مكونات الصلصة:

طريقة التّحضير