القيمة الغذائية
100 غرام من السبانخ
الريبوفلافين
0.189 ملليغرام
فيتامين ب6
0.195 ملليلغرام
فيتامين هـ
2.03 ميكروغرام
فيتامين ك
482.9 ميكروغرام
الأحماض الدهنية المشبعة
0.063 غرام
الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة
0.010 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة
0.165 غرام