-

طريقة عمل سلطة الطحينة للشاورما

(اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )

القيمة الغذائيّة للطحينة

القيمة الغذائيّة
100 غرام من الطحينة
الطاقة
643 سعرة حراريّة
البروتين
25.00 غرام
الدهون
53.57 غرام
الكربوهيدرات
17.86 غرام
الألياف
14.3 غرام
السكريات
0.00 غرام
الكالسيوم
143 ملليغرام
الحديد
2.57 ملليغرام
الصوديوم
7 ملليغرام

طريقة تحضير سلطة الطحينة مع شاورما اللحمة

مُدّة التحضير
عشر دقائق
مُدّة الطهي
ساعة
تكفي لِ
عشرة أشخاص

المُكوّنات

مُكوّنات سلطة الطحينية:

  • حبتان من البندورة المفرومتان ناعماً.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الطحينية.
  • نصف كوب من الماء.
  • نصف كوب من البقدونس المفروم.
  • فصان من الثوم المهروس.
  • ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي.
  • عصير ليمونة.
  • ملعقة صغيرة من الملح.

مُكوّنات شاورما اللحمة:

  • ستة فصوص من الثوم المهروس.
  • كيلو غرامان من لحم العجل المُقطّع لشرائح رفيعة.
  • نصف كوب من الزيت النباتي.
  • عصير نصف ليمونة.
  • مغلف من مرق الدجاج الفوري.
  • بصلتان مقطعتان لشرائح رفيعة.
  • حبة من البندورة االمفرومة.
  • القليل من الفلفل الأسود.
  • القليل من الملح.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الخل.
  • ربع كوب من اللبن الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من: البهارات، القرفة، الهال، جوزة الطيب.

طريقة التحضير

تحضير سلطة الطحينة:

  • إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع الطحينة واللبن والملح وعصير الليمون والثوم والقليل من الماء بداخله.
  • خلط كافة المكونات مع بعضها البعض جيداً ثمّ إضافة البقدونس والبندورة.
  • خلط كافة المكونات مع بعضها جيداً مرةً أُخرى ثمّ وضع صلصة الطحينية في طبق نظيف وتركها جانباً.

تحضير شاورما اللحمة:

  • إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع اللحمة واللبن والثوم والقرفة والبهار والهيل وجوزة الطيب ومرق الدجاج والخل والبندورة والبصل والزيت وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود بداخله.
  • خلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد ثمّ نقلها إلى وعاء نظيف ووضعها في الثلاجة لمدّة ليلة كاملة أو ثلاث ساعات على الأقل.
  • وضع اللحمة في صينية مناسبة الحجم وإدخالها إلى الفرن لمدّة ساعة كاملة على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية مع الانتباه لتقليبه بشكلٍ مستمر.
  • إخراج شاورما اللحمة من الفرن ووضعها في طبق مناسب بجانب سلطة الطحينة والمخللات والخبز العربي.

طريقة تحضير شاورما الدجاج

مُدّة التحضير
أربع ساعات
مُدّة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
عشرة أشخاص

المُكوّنات

  • كيلوغرام من صدور وأفخاذ الدجاج منزوعة العظم.
  • مئتان وخمسون غراماً من اللبن.
  • عصير ليمونة.
  • بشر ليمونة.
  • ملعقة صغيرة من الكمّون.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل.
  • نصف ملعقة كبيرة من الملح.
  • حبتان من البندورة المفرومة.
  • عودان من البصل الأخضر المفروم.
  • ربع كوب من الخل.
  • ملعقتان كبيرتان من: الخرل، الكاتشب، زيت الزيتون، صلصة ورستيرشير.
  • ملعقة كبيرة من: بودرة الثوم، الباربكيو صوص، بودرة البصل، خلطة بهارات الدجاج.

طريقة التحضير

  • إحضار وعاء مناسب ووضع الدجاج واللبن والخردل والكاتشب وزيت الزيتون وصلصة ورستيرشير وعصير الليمون وبرش الليمون وبودرة الثوم و الباربكيو صوص وبودرة البصل وخلطة بهارات الدجاج والكمّون والفلفل والملح بداخله.
  • خلط كافة المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد باستخدام اليدين ثم إغلاق الوعاء جيداً ووضعه في الثلاجة لمدّة أربع ساعات على الأقل أو طوال الليل.
  • إحضار مقلاة مناسبة الحجم ووضع القليل من الزيت بداخله ووضعه على النار حتى يَسخن بشكلٍ جيد.
  • وضع الدجاج في المقلاة وتقليبه بشكلٍ مستمر حتى يَنضج تماماً ثمّ إضافة البندورة والبصل وتقليبهما جيداً.
  • إضافة الخل فوق الدجاج وتحريكه جيداً لعدة دقائق ثمّ رفعه عن النار جانباً.
  • وضع شاورما الدجاج في طبق مناسب بجانب الخبز العربي وصلصة الثوم والمخللات.