العناية بالأسنان
يسعى الكثيرون للحصول على ابتسامة جميلة، ويتطلب ذلك عناية كبيرة بالأسنان، والاهتمام بصحتها والحرص على غسلها مرتين على الأقلّ بشكلٍ يوميّ خصوصاً قبل النوم وعند الاستيقاظ؛ للتخلص من الأوساخ أو بقايا الطعام العالقة فيها والقضاء على البكتيريا، حيث يستخدم الناس أنواعاً متعددة من معاجين الأسنان المتوفرة في الصيدليّات والمحلّات المختلفة، وفي هذا المقال سنقدم طريقة إعداد معجون الأسنان في المنزل.
صنع معجون الأسنان
المكونات
- نصف كوب من بايكربونات الصوديوم(صودا الخبز).
- ربع كوب من بايروكسيد الهيدروجين.
- ربع كوب من الماء الفاتر.
- ثلاث ملاعق صغيرة من كريم الجليسيرين.
- ثلاث ملاعق صغيرة من مادة الإكسيليتول.
- ملح طعام بمقدار ثلث كمية صودا الخبز.
- نوع من أنواع المنكّهات مثل زيت النعناع.
طريقة التحضير
- وضع صودا الخبز في وعاء عميق مناسب الحجم، حيث تستخدم في صناعة العديد من معاجين الأسنان، لاحتوائها على العديد من الموادّ والعناصر التي من شأنها تطهير الفم وتخليصه من الجراثيم والبكتيريا الموجودة فيه.
- إضافة ملح الطعام، وتحريك المزيج جيداً للحرص على اختلاط المكونات مع بعضها البعض.
- إضافة ثلاث ملاعق من مادة الجليسيرين إلى مزيج صودا الخبز، وتحريكه جيداً حيث إنّ الجليسيرين سيكسب معجون الأسنان الطعم الحلو ويحسّن طعمه، مع أنّه لا يحتوي على أي نسبة من السكر، الأمر الذي من شأنه حماية الأسنان من التسوّس، وحماية اللثة من الإصابة بالالتهابات.
- إضافة ثلاث ملاعق من مادة الإكسيليتول، وخلطها جيداً مع المزيج، ويشار إلى أن هذه الخطوة اختيارية ومن الممكن الاستغناء عنها في حالة عدم توفر المادة.
- إضافة ربع كوب من مادة بيروكسيد الهيدروجين إلى الخليط السابق، حيث إنّه يطهر الفم، ويبيّض الأسنان، ويقيها من التسوس، ومن الجدير بالذكر أنّه في حالة استخدام البيروكسيد يجب حفظ المعجون بعيداً عن أشعة الشمس، إذ إنّها ستتسّبب في إنهاء فاعليته.
- في حالة عدم توفر بيروكسيد الهيدروجين، فيمكن استبداله بمقدار من الماء بدرجة حرارة الغرفة.
- إضافة قطرة واحدة من زيت النعناع إلى المزيج، وتحريكه جيداً، حيث إنّ هذا الزيت يعطي رائحةً ونفساً منعشاً للفم، وفي حالة عدم توفره فمن الممكن استبداله بأي منكّه، مثل الفانيلا، والقرفة، والزنجبيل وغيرها من النكهات الأخرى، مع الحرص على عدم إضافة أي نوع من السكر أو المركبات القلوية وذلك لأنها ستتفاعل مع صودا الخبز وتؤدي إلى العديد من المشاكل.
- وضع المعجون الناتج في علبة أو قنينة بلاستيكية، وحفظها إلى حين الاستخدام.