كيف تنظم حياتك طب 21 الشاملة

كيف تنظم حياتك طب 21 الشاملة

جدولة المهام

يُساعد تسجيل المهام والأعمال المطلوب إنجازها في تقويم زمني ووضعه في مكان مرئي على التنظيم والتخطيط الجيّد، بحيث يقتصر على التواريخ والأحداث المهمّة القادمة، وليس المهام الروتينيّة، وذلك حتى لايمتلئ التقويم اكثر من اللازم ويتسبب ذلك بالفوضى، فيُمكن تسجيل موعد زيارة الطبيب، أو المناسبات الاجتماعية، وحفلات الزفاف، مع ضرورة مراجعته باستمرار، لدراسته ومعرفة البرنامج الحالي، وتحديد أوقات الفراغ التي يُمكن استغلالها لإنجاز شيء آخر.[1]

بدء اليوم بطريقة صحيحة

يُعتبر بدء اليوم بوجبة إفطار صحيّة، مع أخذ حمام مُنعش صباحاً، وارتداء ملابس أنيقة، هي البداية المثاليّة ليوم ناجح ومُنظَم، حيث يخرج الشخص من بيته بروح إيجابية وبكامل استعداده لنجاح جديد في الحياة، كما يمنح التنظيم الشعور بالثقة والراحة، ويُعزّز الرغبة في تحقيق إنجازات جديدة.[1]

ترتيب المنزل ومكان العمل

يُساعد الحفاظ على ترتيب البيت، ومكان العمل، وتحديد أماكن الأشياء على تنظيم الأمور، والسيطرة عليها، فيجب خلق مساحة خاصّة لكل غرض من أغراض المنزل، أو العمل، كأوراق البريد، والمُشتريات المُختلفة، وذلك تَجَنُباً للفوضى، وللرجوع إليها بسهولة في أي وقت، والحيلولة دون فقدانها، وضياع الوقت في البحث عنها.[1]

التخلص من الأشياء الزائدة

يُعدّ التخلّص من الأشياء الزائدة مهمّاً في التقليل من الفوضى، حيث يُمكن التبرّع بها، أو بيعها، لذلك يُنصح بتخصيص بعض الوقت للبحث عن الأشياء الزائدة في الخزائن، والأدراج، والرفوف، والصناديق، وتجميعها في مكان واحد، ليتمّ التخلّص منها في أقرب وقت ممكن.[2]

نصائح أخرى لتنظيم الحياة

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح "Reader Approved How to Organize Your Life", www.wikihow.com, Retrieved 12-11-2018. Edited.
  2. ↑ "How to Organize Your Life: 10 Habits of Really Organized People", www.lifehack.org,23-10-2018، Retrieved 12-11-2018. Edited.
  3. ↑ ELIZABETH LARKIN (23-9-2018), "10 Things to Do on a Daily Basis to Be More Organized"، www.thespruce.com, Retrieved 12-11-2018. Edited.