اختيار الشامبو المناسب
يساعد استخدام الشامبو المناسب للشعر على الحد من مشكلة القشرة، وخاصة في حال احتوائه على المركبات الآتية:[1]
- مركب الكيتوكونازول: والذي يعتبر من المركبات الطبيعيّة المضادة للفطريات، مما يجعله مفيداً للتخلص من القشرة، وبالتالي ينصح باستخدام الصابون الذي يحتوي على هذا المركب.
- مركب كبريتيد السلينيوم: كونه يعين على الحد من إفراز الزيوت الطبيعيّة التي تزيد من حدة القشرة.
- زيت شجرة الشاي: وذلك بفضل خصائصه المضادة للفطريات، كونه مضاداً حيوياً وطهراً للجلد، مما يجعله يدخل في عدد كبير من المنتجات المستخدمة لعلاج القشرة.
طرق طبيعية للتخلص من القشرة
هناك العدد من الطرق الطبيعيّة التي يمكن بموجبها التخلص من مشكلة القشرة، بما في ذلك غسيل الشعر، حيث ينصح بغسل الشعر بشكل يومي، وتمشيطه جيداً بالفرشاة، حيث يعين ذلك على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، مع الحرص على اختيار الصابون المناسب الذي يحول دون زيادة هذه المشكلة، إلى جانب الحرص على ترطيب فروة الرأس والحد من جفافها.[2]
وصفات طبيعية للحد من القشرة
هناك العديد من الزيوت الطبيعيّة التي تعالج القشرة، ومنها ما يأتي:[3]
- زيت النيم، الذي ينتشر بشكل واسع في العديد من المناطق مثل الهند الذي تعتبر موطناً رئيسياً له، والعديد من الجهات في آسيا، حيث يساعد على الحد من القشرة وعلى ترطيب فروة الرأس الجافة، وذلك من خلال إضافته للصابون وتطبيقه بشكل مباشر على الشعر.
- صودا الخبز: تعتبر صودا الخبز من أهم الوصفات الطبيعيّة التي تحارب القشرة، وخاصة في حال تمّ استخدامها من قبل أصحاب فروة الرأس الدهنية، وذلك بفضل دورها الهام في الحد من إنتاج الزيوت التي تزيد من مشكلة القشرة، كما أنها تلعب دوراً بارزاً في تطهير فروة الرأس وتنظيفها وتحد من تهيجها.
المراجع
- ↑ Christian Nordqvist (2017-12-01), "How to treat dandruff"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2018-05-25. Edited.
- ↑ Peggy Pletcher (2015-01-08), "5 Effective Dandruff Remedies"، www.healthline.com, Retrieved 2018-05-25. Edited.
- ↑ Sam Escobar (2016-08-09), "5 Dandruff Solutions That Actually Work, According to the Pros"، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 2018-05-25. Edited.