كيفية تحضير كريب بالشوكولاتة طب 21 الشاملة

كيفية تحضير كريب بالشوكولاتة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة لكريب الشوكولاتة

العنصر الغذائي
100 غرامٍ من كريب الشوكولاتة
السكر
43.75 غرام
الطاقة
438 سعرة حراريّة
البروتين
6.25 غرام
الدهون
15.62 غرام
الكربوهيدرات
68.75 غرام
الألياف
3.1 غرام
الكالسيوم
0.0 ملليغرام
الحديد
2.81 ملليغرام
الصوديوم
438 ملليغرام
البوتاسيوم
0.0 ملليغرام
كوليسترول
78 ملليغرام
فيتامين D
0.0 ملليغرام

كريب الشوكولاتة

مدّة تجهيز المكونات
عشر دقائق
مدّة الطّهي
عشر دقائق
عدد الحصص
ثلاثة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

كريب الشوكولاته بحشوة الفاكهة

مدّة تجهيز المكونات
ثلاثون دقيقة
مدّة الطّهي
خمس عشرة دقيقة
عدد الحصص
ثمانية أشخاص

المكوّنات

مكونات الحشوة:

طريقة التّحضير

التشكيل: