طريقة تحضير جيب التاجر طب 21 الشاملة

طريقة تحضير جيب التاجر طب 21 الشاملة

جيب التاجر

يُعد جيب التاجر نوعاً من أنواع الخبز المقلي الذي تُصنع منه الفطائر، وهو من الوجبات السريعة التي يعود أصلها إلى أمريكا، وتُحشى جيب التاجر بأنواع مختلفة من الحشوات؛ كالدجاج، والتونة، والخضروات، وتتميز بسهولة وسرعة تحضيرها، ويجب الحرص على عدم الإكثار من تناولها لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون، وهنا في هذا المقال سنعرفكم إلى كيفية تحضير جيب التاجر بطريقتين.

جيب التاجر

المكوّنات

مكوّنات الحشوة:

طريقة التحضير

جيب التاجر بالتونة

المكوّنات

مكوّنات الحشوة:

طريقة التحضير