طريقة تحضير شطيطحة لحم الجزائرية طب 21 الشاملة

طريقة تحضير شطيطحة لحم الجزائرية طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيَّة للحم الضأن

القيمة الغذائيَّة
100 غرامٍ من لحم الضأن
الماء
75.83 غرام
الطاقة
113 سعرة حراريَّة
البروتين
19.88 غرام
الدهون
3.10 غرام
الكربوهيدرات
0.00 غرام
الكالسيوم
12 ملليغرام
الحديد
4.57 ملليغرام

شطيطحة اللحم الجزائرية

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
ثمانون دقيقة
تكفي لِ
ثلاثة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

شطيطحة الدجاج

مدّة التحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدّة الطهي
خمس وعشرون دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير