كيفية تحضير الجبن طب 21 الشاملة

كيفية تحضير الجبن طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للحليب كامل الدسم

القيمة الغذائية
100 غرام من الحليب كامل الدسم
الماء
 80.70 غرام
الطاقة
  108  سعرة حرارية
البروتين
 5.98  غرام
الدهون
 7.00  غرام
الكربوهيدرات
  5.36  غرام
الكالسيوم
  193 ملليغرام
الحديد
  0.10 ملليغرام
الصوديوم
  44 ملليغرام

إعداد الجبنة

المكوّنات

طريقةُ التحضير

براونيز بالجبن

مدّة الطهي
خمس وعشرون دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاص

المكوّنات

مكوّنات خليط البراونيز:

مكوّنات خليط الجبن:

طريقةُ التحضير

تحضير خليط البراونيز:

تجهيز خليط الجبن: