كيفية تحضير فاهيتا الدجاج طب 21 الشاملة

كيفية تحضير فاهيتا الدجاج طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة لدجاج الفاهيتا

العنصر الغذائي
100 غرامٍ من دجاج الفاهيتا
السكر
0.0 غرام
الطاقة
106 سعرة حراريّة
البروتين
17.70 غرام
الدهون
2.21 غرام
الكربوهيدرات
2.65 غرام
الألياف
0.2 غرام
الكالسيوم
18.0 ملليغرام
الحديد
0.64 ملليغرام
الصوديوم
540 ملليغرام
كوليسترول
53.0 ملليغرام
فيتامين C
1.1 ملليغرام

فاهيتا الدجاج الخفيفة

مدّة تجهيز المكونات
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطّهي
خمس عشرة دقيقة
عدد الحصص
شخص

المكوّنات

طريقة التّحضير

فاهيتا الدجاج والروبيان

مدّة تجهيز المكونات
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطّهي
ثلاثون دقيقة
عدد الحصص
أربعة إلى خمسة أشخاص

المكوّنات

مكونات التتبيلة:

مكونات خليط الخضرارات:

طريقة التّحضير

تحضير خليط التتبيلة:

تحضير خليط الخضراوات: