طريقة تحضير فيليه الدجاج طب 21 الشاملة

فيليه الدجاج

المكوّنات

• كوب من مرقة الدجاج.
• مئة وخمسون غراماً من الجبن الفالبريسو.
• أربع قطع من فيليه الدجاج.
• ثلاث ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من البهار المشكل، والكزبرة الناعمة، والريحان، والأوريجانو.
• نصف ملعقة صغيرة من البابريكا والكمون.
• ربع ملعقة صغيرة الفلفل الأسود.
• حبتان متوسطتان من الطماطم المفروم.

طريقة التحضير

• طرق فيليه الدجاج قليلاً، عمل شق عريض باستعمال السكين في الجهة الجانبية للفيليه.
• وضع كلٍ من: الفلفل، والبابريكا، والريحان، والأوريجانو، والبهار، والكزبرة، والكمون، والملح في طبق واسع، وتقليب المكوّنات مع بعضها البعض، ثمّ رش نصف الكمية على الجتين الجانبيتين للفيلية.
• وضع كلٍ من: الطماطم، والبقدونس، والكمية المتبقية من البهارات وجبنة فالبريسو في طبق، وخلط المكونات مع بعضها البعض إلى أن يتم خلطهم، ثمّ وضع الحشو داخل الفيليه، وتثبيته باستعمال عود خشبي.
• تسخين الزبدة في مقلاة واسعة، ووضع الفيليه مع التقليب على الجانبين إلى أن يصبح مائل إلى اللون الذهبي، ثمّ إضافة عصير الليمون والمرقة، وتغطية المقلاة وترك الفيليه على درجة حرارة منخفضة لمدة عشرون دقيقة إلى أن ينضج، ثمّ تقديمه.

فيليه الدجاج المشوي

المكونات

• أربع شرائح من فيليه الدجاج.

خليط التتبيل:

• ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم الناعم.
• نصف ملعقة صغيرة من الكمون الناعم، الكزبرة الناعمة والملح.
• ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والشطة.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• فص من الثوم المهروس الناعم.
• ثلاثة أرباع كوب من اللبن الخاثر.

التغطية:

• ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة، والملح، والروزماري، والريحان.
• ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة كبيرة من الكعك المطحون.
• كوب من الشوفان.
• ربع كوب من الجبن البارميزان.

طريقة التحضير

• تقطيع فيليه الدجاج إلى نصفين بالطول، ثمّ طرقهم قليلاً.

خليط التتبيل:

• وضع كلٍ من: الشطة، والكمون، واللبن، والزيت، والفلفل، والثوم، والزنجبيل، والملح، والكزبرة في كيس نايلون، وتقليب المكونات مع بعضها البعض إلى أن يتم خلطهم، ثمّ إضافة الدجاج، وتغطية الطبق ووضعه في الثلاجة لعدة ساعات.
• تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئتان وأربعون درجة مئوية، وإحضار صينية فرن قصيرة الحافة.
• وضع كلٍ من: الملح، الفلفل، والشوفان، والجبن، والريحان، والروزماري، والشطة والكعك المطحون في وعاء محضرة الطعام، ثمّ تشغيل الخلاط لثواني قليلة من أجل طحن الشوفان بعض الشيء، ثمّ وضعه في طبق.
• أخذ قطعة من فيليه الدجاج ثم وضعها في خليط التغطية وتقلببها على جميع الجوانب إلى أن يتم تغطيتها تماماً، ووضعها في الصينية، ثمّ تكرار الخطوة على الكمية المتبقية من قطع الفيليه، ووضعها متباعدة عن بعضها في الصينية.
• توزيع بعض زيت الزيتون من خلال استعمال بخاخ الزيت على قطع الفيليه.
• إدخال الفيليه إلى الفرن لمدة خمس عشرة غلى عشرون دقيقة إلى أن يتم تحميص قطع الدجاج وتنضج، ثمّ تقديمها.

فيلية الدجاج مع صلصة الليمون

المكوّنات

• ست قطع من صدر الدجاج المخلي (الفيليه).

العجينة:

• كوب من الحليب كامل الدسم.
• ثلاثة أرباع كوب من الطحين.
• نصف ملعقة صغيرة من الملح.
• ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.
• بيضة.

صلصة الليمون:

• نصف كوب من الحليب كامل الدسم والماء.
• ربع كوب من عصير الليمون.
• نقطتان إلى ثلاث نقاط من لون الطعام الأصفر.
• ملعقتان كبيرتان من السكر.
• ملعقة كبيرة من برش الليمون الناعم.
• أربع ملاعق صغيرة من النشا.
• نصف ملعقة صغيرة من الملح.
• ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل.

طريقة التحضير

• طرق فيليه الدجاج بين ورقتي من ورق النايلون إلى أن تصبح رقيقة بسماكة ربع بوصة.
• تقليب جميع مواد العجينة مع بعضها إلى أن يتم الحصول على خليط ناعم.
• تسخين الزيت في مقلاة عميقة على درجة حرارة متوسطة.
• وضع قطعة من فيليه الدجاج في العجينة ثم وضعها في الزيت، وقليها إلى أن تصبح مائلة إلى اللون الذهبي، ثمّ تكرار الخطوة إلى الإنتهاء من كمية فيليه الدجاج، والإحتفاظ بها دافئة.
• وضع فيليه الدجاج في طبق وتوزيع صلصة الليمون فوقها.

الصلصة:

• وضع جميع المواد في قدر صغير، وتقليب المواد إلى أن يتم خلطها جيداً، وطبخها على درجة حرارة متوسطة مع الاستمرار في التقليب إلى أن يصبح الخليط سميك القوام، ثمّ تقديمها ساخنة.