كيفية تحضير عسل التمر طب 21 الشاملة

كيفية تحضير عسل التمر طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية لعسل التمر (دبس التمر)

القيمة الغذائية
100 غرام من دبس التمر
الطاقة
286 سعرة حرارية
البروتين
0.00غرام
الدهون
0.00 غرام
الكربوهيدرات
76.19 غرام
الألياف
0.0 غرام
الكالسيوم
95 ملليغرام
الحديد
1.71 ملليغرام
الصوديوم
0 ملليغرام
الكوليسترول
0 ملليغرام

شراب التمر (دبس التمر)

مدّة التحضير
دقيقتان
مدّة الطهي
15 دقيقة
تكفي لِ
10 أشخاص

المكونات

طريقة التحضير

كيك التمر والكراميل

مدّة التحضير
30 دقيقة
مدّة الطهي
45 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاص

المكونات

مقادير صلصة الكراميل:

طريقة التحضير

إعداد صلصة الكراميل: