طريقة تحضير الكشري طب 21 الشاملة

طريقة تحضير الكشري طب 21 الشاملة

الكشري

تعتبر وجبة الكشري واحدة من أشهر الأكلات المصريّة الشعبيّة، وتتكوّن بشكلٍ رئيسيّ من الأرز، والمعكرونة، والعدس البني، والبصل المقلي، وصلصة البندورة الحارّة، وتتميّز بارتفاع السعرات الحراريةّ فيها وذلك بسبب الزيوت النباتيّة المتأكسدة بسبب استخدام زيت القلي في معظم مكوّناتها، ممّا يثير الكثير من الانتقادات الصحيّة حولها، ومن ناحية أخرى فإنّ كلفتها قليلة ممّا يزيد الإقبال عليها.

تطور تحضير هذه الوجبة بشكل كبير في الآونة الأخير في مصر، فأصبح هناك العديد من المحلات المتخصّصة في تقديمها، كما وتقوم بعض المحلات بتقديم عدد من الوجبات الأخرى بجانب الكشري، مثل: طبق المعكرونة، والأرز باللبن، والفطائر وغيرها.

طريق تحضير الكشري

المكوّنات

مكوّنات الصلصة:

طريقة التحضير