كيفية تحضير صوص البيتزا طب 21 الشاملة
القيمة الغذائية للبيتزا
العنصر الغذائي
100 غرامٍ من البيتزا
بيتزا البيبروني بصلصة البولونيز
المكوّنات
مكونات الصلصة:
- مكعب من مرقة الدجاج.
- خمسمئة ملليلترٍ من بيوريه الطماطم.
- ملعقة صغيرة من الزعتر المجفّف.
- ملعقة صغيرة من الزعتر البري المجفّف.
- خمسة وستون ملليلتراً من الماء الساخن.
- ملعقة صغيرة من البقدونس المجفّف.
- ملعقة كبيرة من السكر البني.
مكونات البيتزا:
- مئتا غرامٍ من جبنة الموزاريلا المبشورة.
- ثلاثمئة غرامٍ من المعكرونة السباغيتي الرفيعة.
- مكعب من مرقة الدجاج.
- خمسة وستون ملليلتراً من الماء البارد.
- لتر ونصف من الماء.
- مئة غرامٍ من البيبروني المقطّع إلى شرائح رفيعة.
- خمسة وستون ملليلتراً من الماء الدافئ.
- ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
طريقة التّحضير
- تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانين مئوية، ووضع الرف في منتصف الفرن.
تحضير صلصة البيتزا:
- وضع بيوريه الطماطم، والبهارات والسكر البني في طبق متوسط الحجم.
- إضافة الماء الساخن ومرقة دجاج، وترك الخليط يغلي خفيفاً على حرارة متوسطة لمدّة عشر دقائق.
تحضير قاعدة البيتزا:
- طهي الباستا في الماء المغلي ليتم نضجها بالكامل.
- رفع الباستا عن النار، وتركها في الماء الساخن لمدّة عشر دقائق حتى تصبح طرية.
- تصفية الباستا، وإعادتها إلى القدر الفارغة.
- إذابة مرقة دجاج في الماء الساخن ثمّ إضافة المعكرونة وتقليبها.
- تذويب النشا في الماء البارد ثمّ إضافة الخليط إلى المعكرونة، والاستمرار في التحريك لتصبح المعكرونة لزجة.
- نقل المعكرونة إلى صينية خبز دائرية مدهونة بالزبدة، والضغط عليها.
- صب صلصة البيتزا ثمّ رش الجبنة، وإضافة البيبروني على الوجه.
- خبز البيتزا في الفرن لمدّة نصف ساعة ثمّ تقطيعها وتقديمها.
بيتزا تركية بالطماطم ولحم الضأن المُتبل
مدَّة التحضير
خمس وأربعون دقيقة
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الخميرة المجفّفة.
- ملعقة صغيرة إلا ربع من الملح البحري الناعم.
- أربعمئة وخمسون غراماً من دقيق الخبز البني، غير مُبيض (المزيد للرش).
- ثلاثمئة ملليلترٍ من الماء الدافئ.
مكونات الصلصة:
- الملح والفلفل الأسود حسب الذوق.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من السكر الخرز الناعم.
- ستمئة غرامٍ من الطماطم المقشّرة.
- فص من الثوم المهروس.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
مكونات التجميع:
- نصف ملعقةٍ كبيرةٍ من رقائق الفلفل التركي الحار.
- خمس ملاعق كبيرة من جبن الفيتا، مُفتت.
- ملعقتان كبيرتان من الصنوبر.
- كوب من نبات البقلة.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس البلدي، طازج ومُقطع إلى قطع كبيرة.
- ثلاثمئة غرامٍ من لحم الكتف الضأن المطهو ببطء مع البصل.
طريقة التّحضير
تحضير الخبز المسطّح:
- خلط مكونات العجين معاً، وعجن العجينة حتى تصبح ملساء، وتركها جانباً.
- تغطية العجينة بقطعة قماش لترتاح لمدّة ساعة.
- تسخين الفرن إلى مئتين وثلاثين درجة مئوية.
- تقسيم العجينة إلى أربع حصص، ووضعها على سطح مرشوش بالدقيق.
- لف كل قطعة إلى شكل دائرة.
تحضير الصلصة:
- وضع زيت الزيتون في مقلاة، وتحمير الثوم فيها على حرارة متوسطة.
- إضافة الطماطم والسكر ورشة من الفلفل والملح.
- ترك الخليط ليغلي خفيفًا لمدّة ربع ساعة من أجل طهي الطماطم دون أن تتفكك ويتم تبخير السائل الزائد بطريقة أقل.
للتجميع:
- تسخين الفرن إلى مئتين وعشرين درجة مئوية قبل ثلث ساعة من الخبز.
- تقسيم العجين إلى أربع حصص، وفرد كل حصة لشكل بيضاوي، ورش الدقيق عليها.
- نقل العجين إلى صينيتين كبيرتين ومدهونتين بالقليل من الدقيق.
- توزيع صلصة الطماطم ثمّ إضافة اللحم والبصل.
- وضع الصواني في الفرن، وخبزها لمدّة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة من أجل طهي الخبز.
- رفع البيتزا، ورش البقلة ورقائق الفلفل وجبن الفيتا والصنوبر ثمّ تقديم البيتزا مع الليمون.