كيفية تحضير السمبوسة طب 21 الشاملة

كيفية تحضير السمبوسة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية لفيليه الدجاج

العنصر الغذائي
100 غرامٍ من فيليه الدجاج
الطاقة
170 سعرة حرارية
البروتين
19.39 غرام
الدهون
6.06 غرام
الكربوهيدرات
10.30 غرام
الألياف
1.2 غرام
السكر
2.42 غرام
الكالسيوم
0.0 ملليغرام
الحديد
0.44 ملليغرام
الصوديوم
612 ملليغرام

سمبوسة بالدّجاج والجبن

مدّة التحضير
20 دقيقة
مدّة الطهي
30 دقيقة
تكفي لـِ
8 أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

سمبوسك الفاهيتا

المكوّنات

طريقة التّحضير