كيفية تحضير الصامصة طب 21 الشاملة

كيفية تحضير الصامصة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية لرقائق السمبوسة

القيمة الغذائية
100 غرام من رقائق السمبوسة
الطاقة
  357  سعرة حرارية
البروتين
 7.14  غرام
الدهون
 17.86  غرام
الكربوهيدرات
 42.86   غرام
الألياف
 0. 0 غرام
الحديد
  2.57 ملليغرام
الصوديوم
 464  ملليغرام

الصامصة باللوز والسمّسم

المكوّنات

طريقةُ التحضير

الصامصة بالجوز والصنوبر

مدّة الطهي
25 دقيقة
تكفي لِ
12 شخص

المكوّنات

مكوّنات الحشو:

مكوّنات خليط اللصق:

طريقةُ التحضير

تجهيز الحشو:

تجهيز خليط اللصق: