شعر الوجه
من الطبيعي نمو الشعر على وجه الرجل بشكل مفرط وبنسبة أكبر بكثير من نموه على وجه المرأة، حيث يعد أمراً طبيعياً جداً رؤية وجه رجل مليء بالشعر، ومن غير المألوف رؤية وجه امرأة بشعر أكثر من بعض الوبر والشعيرات الصغيرة جداً، لكن قد تصاب بعض النساء بحالة صحية تسبب إفراط نمو الشعر على الوجه وعلى كامل الجسم، وقد خصصنا هذا المقال لذكر طرق للحد من هذه المشكلة بالإضافة إلى معلومات ونصائح أخرى.[1]
كيفيّة منع نمو شعر الوجه
يمكن السيطرة على هذه الحالة بإحدى الطرق التالية:[1]
- معاينة الطبيب المختص لصرف عقاقير تمنع إفراز هرمونات معينة مثل هرمون الأندروجين المسؤول الأول عن نمو الشعر المفرط في الجسم.
- اتباع حمية غذائية لتنظيم الوزن وإبقائه صحياً، حيث تعد زيادة الوزن والسمنة من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نمو الشعر، لذا يجب اتباع حمية غذائية متوازنة ومليئة بالفواكه والخضروات، والبروتين البسيط، والقمح الكامل.
- الخضوع لجلسات التحليل الكهربائي لإزالة الشعر غير المرغوب به عن الوجه، بعد طلب استشارة طبيب جلدي وسؤاله عن الجلسات، والتي تتطلب استخدام إبر مكهربة لتعطيل نمو الشعر في البصيلات، والتي تساعد مع الوقت على قتل بصيلة الشعر وبالتالي منع نمو شعر جديد.
- الاستعانة ببعض الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تنظيم نسب الهرمونات في الجسم، مثل فيتامين B6، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، والنحاس، واليود.[2]
طريقة طبيعيّة لمنع نمو الشعر
مسح الوجه بعصير الليمون الأخضر، أو الليمون، أو البابونج، من أجل تفتيح الشعر في الوجه وقتل بصيلاته دون نتف الشعر في المنطقة لكي لا يتم تحفيز بصيلات شعر أخرى لنمو الشعر، وعند موت بصيلة الشعر يمكن نزع الشعر عن طريق الشمع أو الحلاقة.[3]
أسباب نمو شعر الوجه المفرط عند النساء
زيادة إفراز هرمون الأندروجين
تعاني بعض النساء من النمو المفرط لشعر الوجه بسبب النسبب المرتفعة من إفراز هرمون الأندروجين والتي تشمل التيستوستيرون، حيث تفرز أجسام كلّ الإناث هرمون الأندروجين طبيعياً لكن بنسب منخفضة، بينما تسبب الإصابة بمشاكل صحية معينة في رفع نسب إفراز الهرمون، والذي يسبب بدوره نمو الشعر مثل الرجال بالإضافة إلى ظهور أعراض ذكورية أخرى مثل الصوت الخشن.[4]
متلازمة تكيس المبايض المتعدد
تعد هذه المتلازمة من الأسباب الشائعة لإفراط نمو الشعر، وصرحت جمعية طبيب الأسرة الأميريكية أنّها سبب لكلّ ثلاث حالات من بين أربع حالات نمو شعر مفرط، حيث تؤثر الخراجات الحميدية المتشكلة في المبايض في إنتاج الهرمونات وتسبب بدورات حيض غير منتظمة وبانخفاض الخصوبة، وصرح مكتب صحة المرأة (Office of Women’s Health) أنّ النساء اللواتي يعانين من تكيس المبايض غالباً ما تظهر لهم حبوب الشباب بنسب متوسطة إلى شديدة، ويعانين كذلك من زيادة الوزن وبعض الأعراض التالية:[4]
- الإعياء.
- تقلبات المزاج.
- العقم.
- آلام في الحوض.
- صداع.
- مشاكل في النوم.
اضطرابات في الغدد الكظرية
تشمل المشاكل الهرمونية والمسببة لإفراط نمو الشعر بعض اضطرابات الغدد الكظرية التالية:[4]
- سرطان الغدة الكظرية.
- أورام الغدة الكظرية.
- تضخم الغدة الكظرية الخلقي.
- داء كوشينج.
أعراض الاضطرابات في الغدد الكظرية:
- ضغط دم مرتفع.
- ضعف في العظم والعضل.
- وزن زائد في الجهة العليا من الجسم.
- الصداع.
- نسب سكر عالية أو منخفضة في الدم.
العقاقير
قد يسبب تناول بعض أنواع العقاقير التالية إفراطاً في نمو الشعر:[4]
- مينوكسيديل Minoxidil الذي يصرف لتحفيز نمو الشعر.
- المنشطات والتي تعد أشكالاً اصطناعية من هرمون التيستوستيرون.
- التيستوستيرون والذي يصرف في حالات نقص هرمون التيستوستيرون.
- السيسلوسبورين وهو عقار مثبط لمناعة الجسم يستخدم قبل الخضوع لعملية زراعة الأعضاء.
طرق إزالة شعر الوجه
مهما كان سبب ظهور الشعر المفرط على وجه المرأة تبقى المسألة محرجةً ومقلقةً بالنسبة لها، لذا كان لا بد من البحث عن طرق للتقليل أو لإخفاء هذا الشعر كذلك، ومن أهمها:[5]
- عدم حلق شعر الوجه: يجب أن تبتعد المرأة عن حلق شعر الوجه نهائياً لأنّ هذه الطريقة لا تعتبر طريقة مفعول طويل وقد تزيد المشكلة سوءاً كذلك.
- إزالة شعر الوجه بالشمع: إزالة الشعر بالشمع من الطرق التي تزيل الشعر من الجذور وتمنع نموه مجدداً لعدة أسابيع، لكن المشكلة أنّ بشرة الوجه خاصةً ما فوق الشفاه حساسة للغاية، وذلك يعني أن استخدام الشمع سيؤذي لكن الألم لن يستمر مطولاً.
- إزالة شعر الوجه بالخيط: إنّ تقنية إزالة الشعر بالخيط تُستخدم لنمص الحواجب لكنّها مناسبة لإزالة الشعر من المناطق الصغيرة على الوجه كذلك، فهي طريقة أقل ألماً من الشمع وتترك البشرة بملمس ناعم وجميل.
- تشقير شعر الوجه: تشقير شعر الوجه أو صبغه حسب درجة لون البشرة من الطرق التي تساعد على إخفائه، ويمكن شراء مواد مختصة بهذا النوع من الصبغ، والتي تعد طريقة غير مؤلمة على الإطلاق.
- كريمات إزالة الشعر: تعد هذه الطريقة من الطرق غير المؤلمة كذلك، وتسمى بعلاج إزالة الشعر، حيث تعمل إذابة الشعر غير المرغوب به، لكن يجب أخذ الحذر واتباع التعليمات المرفقة جيداً لأنّ الاستعمال الخاطئ قد يؤدي إلى حرق كيميائي على الوجه وأحياناً إلى الإصابة بالندوب.
- العلاج بالليزر: تعمل علاجات الليزر على إزالة الشعر عن طريق تدمير جذوره بنبضات ضوئية، وهو علاج طويل الأمد ويصبح دائماً بعد عدة علاجات، لكنّه غالي الثمن ويتطلب كريمات إضافية لمنع نمو الشعر مجدداً.
- إزالة الشعر بالملقط: يمكن إزالة الشعر كذلك باستخدام الملقط، فهي طريقة عملية ورخيصة وغير مؤلمة مثل طريقة الشمع، لكنّها قد تستغرق وقتاً طويلاً خاصةً في المناطق الكبيرة على الوجه.
- إزالة الشعر بالحلاوة: طريقة إزالة الشعر بالحلاوة مشابهة لطريقة الشمع لكنّها أقل ألماً منها، وهي عبارة عن عجينة من السكر والليمون يتم وضعها على الوجه بعكس اتجاه نمو الشعر ثمّ سحبها بالاتجاه المعاكس لإزالة الشعر من الجذور تماماً مثل عملية الشمع، لكنّها عملية مؤقتة ويجب تكرارها بشكل دوري.
المراجع
- ^ أ ب BRENDA BARRON (18-7-2017), " Can You Make Facial Hair Stop Growing? "، www.livestrong.com, Retrieved 23-11-2017. Edited.
- ↑ LINDA TARR KENT (3-10-2017), " Vitamins to Help Prevent Facial Hair "، www.livestrong.com, Retrieved 28-11-2017. Edited.
- ↑ SHARIN GRIFFIN (18-7-2017), " Is It Possible to Naturally Stop Hair From Growing on My Chin? "، www.livestrong.com, Retrieved 9-12-2017. Edited.
- ^ أ ب ت ث " Excessive or Unwanted Hair in Women", www.healthline.com, Retrieved 23-11-2017. Edited.
- ↑ "10 TIPS FOR GIRLS ON HOW TO DEAL WITH FACIAL HAIR", www.beautyandtips.com, Retrieved 23-11-2017. Edited.