الهالات السوداء
يعاني بعض الناس من ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وتظهر الهالات السوداء نتيجة لأسباب عديدة مثل التعب، وقلة النوم، والإجهاد، واحتباس الماء، وعوامل أخرى مثل السفر، وكثرة البكاء، والأكزيما، والتصبغ، والتعرض لأشعة الشمس، والشيخوخة، والتدخين، وشرب الكحول، والأملاح الزائدة، ونقص التغذية. وهناك منتجات عديدة تستخدم لعلاج الهالات السوداء، لكن هناك وصفات، وعلاجات طبيعية تُمكننا من تخفيف الهالات، والقضاء عليها.[1]
طرق لإزالة الهالات السوداء تحت العينين
من طرق إزالة الهالات السوداء ما يأتي:[2]
زيت الزيتون والعسل والجلسرين
يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات مهمّة مثل فيتامين أ، وفيتامين ه، ومضادّات الأكسدة التي تخفّف الجذور الحرّة، وتقضي عليها، وطريقته هي:[2]
- زيت الزيتون.
- جلسرين.
- عسل.
- تمزج المكونات معاً.
- يدلّك المزيج تحت العين.
البطاطا
تتميّز البطاطا بمحتواها الغني من الفيتامينات، والمعادن، فتقلّل التجاعيد، والهالات السوداء، وتُناسب كل أنواع البشرة، وطريقتها هي: [2]
- تغسل البطاطا.
- تقطع البطاطا وتوضع تحت العين لمدة 15 دقيقة.
- تغسل بماء بارد.
- تكرر الوصفة كل صباح.
ماء الورد
يحتوي ماء الورد على فيتامين أ، وفيتامين ج، ومضادات الأكسدة، فيزيل الهالات السوداء، والتجاعيد، ويقلّل الالتهاب، وطريقته هي:[2]
- يوضع ماء الورد لمدة 10 دقائق.
الخيار
يعد الخيار علاجاً رائعاً لعلاج الهالات السوداء،فهو يقلّل التوتر، وطريقته هي:[2]
- ندلك المنطقة بشرائح الخيار.
- نطبق الوصفة لمدة 10-15 دقيقة.
شاي البابونج
يهدىء شاي البابونج الأعصاب، ويُساعد على الاسترخاء، فيقلل شعورنا بالتوتّر، ويمكن شرب كوب من الشاي الأخضر قبل النوم. وطريقته هي:[2]
- يوضع كيس البابونج تحت العيون.
- يترك لمدة 10 دقائق.
الطماطم
تتميز الطماطم بقدرتها على تفتيح البشرة، والتقليل من مظهر التجاعيد ، لاحتواءها على الليكوبين. وطريقتها هي:[2]
- عصير الليمون.
- عصير الطماطم.
- يمزج المكونان معاً.
- يترك المزيج تحت العين لمدة 15 دقيقة.
- يُغسل بماء بارد.
بذور الحلبة
تحتوي بذور الحلبة على البروتين ، والبوتاسيوم ، وفيتامين C، وتعتبر مكوناً طبيعياً رائعاً لعلاج الهالات السوداء، وطريقتها هي:[2]
- ملعقة صغيرة حلبة.
- نصف ملعقة صغيرة حليب.
- كركم.
- تترك بذور الحلبة في الماء لمدّة 3 ساعات.
- تطحن طحناً ناعماً، ويضاف إليها بقية المكونات.
- تترك لمدة 10-15 دقيقة.
- تغسل بماء بارد.
الموز
يعد الموز من الفواكه الغنية بمُضادات الأكسدة المهمّة لصحّة البشرة، ويحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة. وطريقته هي:[2]
- تمزج المكونات معاً.
- يوضع المزيج تحت العينين مدة 15-20 دقيقة.
- يغسل بماء فاتر.
أوراق النعناع
تقلل أوراق النعناع والثلج من التجاعيد، والهالات السوداء. وطريقتها هي:[2]
- تطحن أوراق النعناع.
- توضع تحت العينين لمدة 15-20 دقيقة.
- تغسل بماء نقي.
الجزر
يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يحفّز إنتاج الكولاجين، ويُحافظ على صحّة البشرة. وطريقته هي:[2]
- يغلى الجزر في الماء.
- يمزج مع العسل.
- يوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة.
- تغسل بماء فاتر.
عصير الليمون والدقيق
يطبق عصير الليمون، والدقيق لعلاج الهالات السوداء. وطريقته هي:[2]
- ملعقتان صغيرتان عصير الليمون.
- أربعة ملاعق صغيرة رب البندورة.
- ملعقة صغيرة دقيق.
- ملعقة صغيرة كركم.
- تخلط المكونات معاً.
- توضع على الهالات السوداء.
- تترك لمدة 15دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء.
زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند علاجاً رائعاً للهالات السوداء. وطريقته هي:[2]
- يوضع زيت جوز الهند على الهالات السوداء.
- يترك لمدة 10 دقائق.
- يغسل الوجه بالماء.
- تكرر العملية ثلاث مرّات يومياً.
الكركم
يُعالج الكركم الهالات السوداء. وطريقته هي:[2]
- ربع كوب من عصير الأناناس.
- أربعة ملاعق صغيرة كركم مطحون.
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج تحت الهالات السوداء.
- يترك مدة 10 دقائق.
- يغسل الوجه بالماء.
بياض البيض
يتميز بياض البيض باحتوائه على خصائص تشد الجلد حول العين، فيقلل بالتالي من ظهور الهالات. وطريقته هي:[1]
- بياض بيضة.
- قطرات من نبات بندق الساحرة.
- يمزج المكونان معاً.
- يوضع المزيج تحت العينين بفرشاة نظيفة.
- يترك ليجف.
- يغسل بماء بارد.
- يكرر مرةً يومياً.
نصائح للتخلص من الهالات السوداء
من النصائح المهمة لتخفيف الهالات السوداء: [3]
- النوم الكافي، وذلك بالحصول على قسط كافي من النوم بمعدّل 8-10 ساعات ليلاً، لأن قلة النوم تسبب الهالات السوداء.
- تجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ، مثل الأطعمة المالحة، والكحول، والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من الهالات السوداء.
- تناول الأطهمة الغنية بأوميغا 3، حيث تقلل هذه الأطعمة من الهالات السوداء، لأنها تحفّز تدفّق الدم إلى الجلد، ومنها الجوز، والسلمون، وفول الصويا، والسبانخ.
- رفع الرأس دائما أثناء النوم، وذلك لأن السوائل تتراكم تحت العينين، فتجعل المنطقة تبدو أكثر سواداً، وعندما نرفع رأسنا أثناء النوم نحافظ على هذه السوائل.
- استخدام طرف الإصبع عند تطبيق كريمات العين، حيث إن الضغط بشدة أثناء تطبيق كريم تحت العين، يزيد الاحتكاك لتصبح البشرة أكثر سواداً، واستخدام الأصبع برفق يقلل التجاعيد التي تظهر تحت العينين.
المراجع
- ^ أ ب Top10HomeRemedies Team (June 29, 2018), "How to Get Rid of Bags Under Your Eyes"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 14-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص "12 Popular Home Remedies For Dark Circles And Wrinkles For You", vkool.com, Retrieved 14-12-2018. Edited.
- ↑ " How to Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes Without Makeup", www.wikihow.com, Retrieved 14-12-2018. Edited.