بقع الوجه
تظهر بقعٌ مختلفةٌ على بشرة الوجه، كالنمش، وبقع التقدّم في العمر، وندوب حب الشباب، وغيرها، وقد يكون لظهورها أسبابٌ عديدةٌ، من أهمها: التعرّض المُفرط لأشعة الشمس، وتظهر هذه البقع على البشرة نتيجةً للإفراز الزائد لصبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanin)، وقد تُسبّب هذه البقع الإحراج للشخص المصاب بها، ولكن لحسن الحظ فهناك العديد من الطرق الطبيّة التي تساعد على إزالتها، مثل: جراحات الليزر وغيرها، كما يلجأ العديد من الأفراد لاستعمال الطرق الطبيعية للتخلّص من هذه البقع، وإعادة النضارة والإشراق للبشرة.[1][2]
أسباب ظهور بقع الوجه
ظهور البقع على الوجه يكون بسبب عدّة عواملٍ، ومن أهمّها:[2]
- التعرّض المُفرط لأشعة الشمس.
- عدم التوازن الهرمونيّ.
- الحمل.
- بعض الأدوية.
- نقص الفيتامينات في الجسم.
- قلّة النوم.
- الإجهاد.
طرق طبية لإزالة بقع الوجه
هناك بعض الإجراءات الطبية التي تساعد على التخلّص من بقع الوجه، ومنها:[3]
- العلاج بالليزر: يُعتبر العلاج بالليزر إجراءً غير جراحي، كما أنّه غير مؤلم، ويعطي نتائجاً سريعةً، ويتم اختيار حُزمة الليزر بناءً على لون وحجم البقع ومدى عمقها في البشرة، ويعتمد عدد الجلسات المطلوبة على نفس العوامل أيضاً، وبعد العلاج بالليزر تصبح البشرة شديدة الحساسية، لذا يجب تجنّب الخروج للشمس لبضعة أيامٍ.
- التقشير الكيميائي: في هذا الإجراء يتم استخدام مادة كيميائية على البشرة تؤدي إلى تقشيرها، فتنشط الخلايا المتجدّدة، ويتم الكشف عن بشرةٍ جديدةٍ إذا كان التقشير سطحي يستخدم أحماض ألفا هيدروكسي، مثل: حمض الجليكوليك، أمّا إذا كان التقشير متوسط المستوى يستخدم ثلاثي كلوروسيتيك، وأقوى أنواع التقشير هو الفينول، ويُعتبر التقشير الكيميائي غير مؤلمٍ نسبياً، ولكن قد يكون هناك بعض الإحساس بالوخز، وتكون البشرة بعد هذا الإجراء شديدة الحساسية؛ ويُوصى بتجنّب الخروج تحت أشعة الشمس لبضعة أيامٍ بعد العلاج، ويمكن استعمال بعض المسكنات الخفيفة لتهدئة البشرة.
- الجراحة التجميلية تقنية CryoSurgery: في هذا الإجراء يتم رش النيتروجين السائل على البقع الداكنة؛ لتجميدها ممّا يجعلها تتحول إلى اللون الأبيض، وقد يكرّر الطبيب هذه العملية عدّة مراتٍ، بناءً على عمق البقع الداكنة، وفي غضون أسبوعين تتلاشى هذه البقع، وتكشف عن بشرةٍ جديدةٍ.
نصائح للتخلص من بقع الوجه
هناك بعض النصائح التي تمنع ظهور البقع على الوجه، ومنها:[2]
- عدم استعمال الكثير من منتجات المكياج المكوّنة من المواد الكيميائية على البشرة.
- إزالة المكياج دائماً قبل الذهاب إلى النوم.
- تجنّب التعرّض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارّة، ويُوصى بوضع واقٍ للشمس على مدار العام.
- عدم تقشير الجلد في حالة كان هناك جروحاً مفتوحةً، أو تقرحات على البشرة.
- وضع مرطبٍ جيدٍ على البشرة بانتظامٍ؛ لمنع جفافها.
- اتباع نظام غذائي صحي يتضمّن الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة الجلد.
- شرب كميةٍ وافرةٍ من الماء كلّ يومٍ؛ للحفاظ على الجسم رطباً، والتمتع ببشرةٍ ناعمةٍ ونضرةٍ.
طرق طبيعية لإزالة بقع الوجه
وصفة خشب الصندل والجليسرين و ماء الورد
يحتوي خشب الصندل على زيوتٍ طبيعيةٍ تساعد على إزالة البقع الداكنة عن البشرة، كما يُضيف للوجه توهجاً جميلاً، والطريقة هي:[2]
- ملعقةٌ كبيرةٌ من مسحوق خشب الصندل.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الجليسرين.
- ثلاث ملاعقٍ كبيرةٍ من ماء الورد، ويمكن استعمال الحليب أو العسل بدلاً من ماء الورد.
- وعاءٌ للخلط.
- يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
- تُمزج المكونات جيداً؛ ليتم الحصول على معجونٍ سميكٍ.
- يُوضع المعجون على الوجه، ويُترك عليه لبضع دقائقاً.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
- تُكرّر الوصفة مرّةً واحدةً يومياً.
وصفة اللوز وخشب الصندل والعسل
يعمل اللوز على تفتيح البشرة، وعلى إعادة إشراقها؛ كونه غني بفيتامين E، ومضادات الأكسدة، والدهون الصحية، وبالتالي فهو يساعد على تقليل البقع والندوب عن البشرة، والطريقة هي:[2]
- 8 إلى 10 حباتٍ من اللوز.
- كميةٌ من الحليب.
- ملعقةٌ صغيرةٌ من مسحوق خشب الصندل.
- نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل.
- وعاءٌ للخلط.
- يُنقع اللوز في كميةٍ مناسبةٍ من الحليب، ويُترك منقوع طوال الليل.
- تُقشّر حبات اللوز في الصباح، وتُطحن للحصول على مسحوقٍ.
- يُوضع مسحوق اللوز في وعاء الخلط، وتُضاف له المكونات الاخرى.
- تُمزج المكونات جيداً للحصول على معجونٍ ناعمٍ.
- يُوضع المعجون على الوجه، ويُترك عليه لمدّة 30 دقيقةٍ.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر الوصفة مرّةً أو مرتين في الأسبوع.
وصفة الشوفان والعسل والحليب
يحتوي الشوفان على عامل تقشيرٍ وتطهيرٍ رائعٍ، حيث يُساعد على تنظيف خلايا الجلد الميتة بشكلٍ فعالٍ، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تهدىء البشرة، وتُعالج ندوب حب الشباب، وبقع الوجه الداكنة، كما يعمل على توازن محتوى الزيت على البشرة، كما أنّه يناسب البشرة الدهنية والجافّة، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة، والحليب على تبيضها بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك، والطريقة هي:[3]
- ثلاثة ملاعقٍ كبيرةٍ من الشوفان المجروش.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الحليب.
- يُحضّر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
- تُمزج المكونات جيداً للحصول على معجونٍ.
- يُوضع المعجون على الوجه، ويُترك عليه حتى يجفّ تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر الوصفة ثلاث مرّاتٍ في الأسبوع.
وصفة عصير البصل والثوم
يحتوي البصل على الفيتامينات A،C،E، الهامّة للبشرة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية، كما يحتوي البصل على كميةٍ جيدةٍ من الكبريت، فهو بالتالي يزيل البقع الداكنة عن الوجه، والطريقة هي:[3]
- نصف حبةٍ من البصل.
- ثلاثة فصوصٍ من الثوم.
- خلاط.
- مصفاة.
- كرات من القطن.
- تُوضع نصف حبة البصل، وفصوص الثوم في الخلاط، وتُخلط.
- يُصفّى مزيج البصل والثوم في المصفاة؛ للحصول على عصيرهما.
- تُغمّس قطعةٌ من القطن في العصير، وتُوضع على بقع الوجه.
- يُترك عصير البصل والثوم على البقع حتى يجفّ تماماً.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر الوصفة كلّ ليلةٍ قبل الذهاب إلى النوم.
المراجع
- ↑ Cynthia Cobb, DNP, APRN (2017-11-29), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face"، www.healthline.com, Retrieved 2017-7-27. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Home Remedies for Black Spots on Your Face", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-7-27. Edited.
- ^ أ ب ت Kushneet Kukreja , Arshiya Syeda (2018-2-12), "25 Home Remedies For Dark Spots That Are Guaranteed To Work"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-7-27. Edited.