حروق الشمس
في فصل الصيف تكثرُ حروق الشمس التّي تُصيب الناس بسبب تعرّضهم لها لفترةٍ طويلة إن كانَ ذَلِكَ بسبب طبيعة أعمالِهم أو الذهاب إلى السباحة أو غيرها من الأسباب. إنَّ حروق الشمس تحتاجُ إلى وقتٍ لتزول من على البشرة، لكِنّها تُسبّبُ الإحراج أو الضيق للشخص الذّي يُعاني منها، فتكونُ بشرتهُ حمراء وبلونٍ مُختلف عن العادة، لذلِكَ يلجأُ لاستخدام العديد من الطرق للتخلُّصِ منها.
كيفيّة إزالة حروق الشمس
- تجنُّب الشمس والابتعاد عنها لحظة شعور الشخص ببدء حرقها له.
- أخذ دُش بارِد وطويل: فكما هو الحال مع الحروق الحراريّة الأُخرى، من المُمكن أن تستمر البشرة بالاحتراق حتّى بعد الدخول إلى المنزل، لذلِكَ فالبقاء تحت الماء الباردة لمُدّة عشر دقائق سيساعد بالتقليل من شدّة الحرق.
- وضع كريم الصبّار على البشرة الجافّة بعدَ الانتهاء من الدُش: فعندَ جفاف الكريم على البشرة يُساعدها لتهدأ ويخف حرقُها. يُعتبرُ الصبّار مِن أفضل العلاجات المُهدّئة للبشرة، وللحصول على أفضل نتيجة يجب استخدام العُصارة من النبتة نفسها.
- شُرب كميّة كبيرة من الماء: التعرّض لأشعة الشمس والحرارة لفتراتٍ طويلة يُسببُ الجفاف، لذلِكَ يجب شُرب عِدّة أكواب إضافيّة من الماء.
علاجات في المنزل
- تجنُّب استخدام مُستحضرات التجميل أو الكريمات التّي تحتوي على العطور: عدم إستخدام مُستحضرات لإزالة حب الشباب لِأنّها تجعلُ البشرة حسّاسة لأشعة الشمس، وتجعل البشرة حمراءَ أكثر.
- صُنع كمّادات بارِدة: عن طريق وضع عدد من مُكعّبات الثلج في منشفة ورقيّة، ومن ثُمَّ الضغط بها على المنطقة المُصابة بالحروق، وإعادة الكرّة لعدّة مرّات.
- استخدام أكياس الشاي الباردة عن طريق وضعها على المنطقة المحروقة؛ فهيَ تعمل على تهدئة ومُعالجة الحروق، ومن المُمكِن استخدام اللبن البارد عن طريق دهنهِ على البشرة؛ وهيَ من أكثر الطُرق المُنتشرة والمعروفة بين النّاس.
- وضع كريم يحتوي على نسبة واحد في المئة من الهيدروكورتيزون: فهوَ يعمل على تقليل حدّة الالتهاب، ولدهنه يجب وضعه في الثلّاجة حتّى يبرُد ومن ثُمَّ وضع القليل منهُ على البشرة.
علاج البثور
- عدم العبث بالبثور الناتجة عن حروق أشعة الشمس: فقد تُسبّبُ الندوب على البشرة أو تزيدُ من العدوى.
- وضع رذاذ مُضاد للبكتيريا على البشرة التّي فيها جروح.
- إبقاء المنطقة خالية من الضمادات والملابس والمستحضرات الثقيلة.
- وضع سائل أو كريم الصبّار على البثور الصُلبة: أمّا إذا كانت البثور مفتوحة، فيجب عدم وضع أي شيء عليها غير العلاج المضاد للبكتيريا.