العلاجات الطبيّة لإزالة حروق الشمس
تُستخدم بعض العلاجات الطبيّة بالإضافة إلى الكمادات الباردة؛ للتقليل من الالتهاب والاحمرار الناتج عن حروق الشمس، ومنها:[1]
- الكريمات أو المواد الهُلامية المحتوية على المنثول، أو الكافور، أو الصبّار.
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل: الإيبوبروفين أو النابروكسين، والتي تُقلّل من التهيّج والآلام المُصاحبة لحروق الشمس.
العلاجات الطبيعيّة لإزالة حروق الشمس
هناك العديد من العلاجات الطبيعيّة التي تُساعد على إزالة حروق الشمس، ومنها:
جلّ الصّبار (الألوفيرا)
يحتوي جلّ الصّبار الألوفيرا على مُضاداتٍ للالتهاب تُعالج الأعراض المُصاحبة لحروق الشمس، كما أنّه يُهدّئ من آلام تهيّج الجلد، ويُمكن استخدام هلام الصبّار التجاري، أو تحضيره منزلياً والاستفادة منه من خلال الآتي:[2]
- أخذ قطعةٍ من ورقة الصّبار الطازجة واستخراج الهلام منها.
- تجميد الهلام في الثلّاجة لمدّة نصف ساعة.
- وضع طبقة من الهلام بشكلٍ مُباشر على المنطقةِ المُصابة، وتركه عليها إلى أن يجف.
- تكرار الطريقة من 5-6 مراتٍ في اليوم لبضعِ أيامٍ للحصول على النتائج المرغوبة.
صودا الخبز
صودا الخبز غنيّ بخصائصٍ مُضادة للالتهاب مما يجعله من الوصفات الفعّالة لعلاج حروق الشمس، كما يُساعد على تهدئة الجلد الملتهب، وتقليل الحكّة الناتجة عن حروق الشمس، إضافةً إلى أنّ طبيعته القلويّة تُبرّد الجلد، ويُمكن استخدامه عن طريق اتّباع الآتي:[3]
- خلط ثلاث ملاعقٍ صغيرة من صودا الخبز مع رُبع كوب من الماء للحصول على خليطٍ.
- وضع الخليط على المناطق المُصابة بحروق الشمس، وتركه لمدّة 10 دقائق.
- غسل الوجه بالماء البارد.
- تكرار هذا العلاج يومياً إلى أن تُشفى الحروق.
زيت جوز الهند
يُعدّ زيت جوز الهند غنياً بالأحماض الدّهنية المُغذّية للبشرة، وكذلك غنيّ بفيتامين E المُضاد للأكسدة، والذي بدوره يُقلّل من الالتهابات الناتجة عن حروق الشمس، كما أنّ هذا الزّيت الرائع يُرطّب الجلد، ويُخفّف من الأعراض المُصاحبة لحروق الشمس، ويُمكن استخدامه عن طريق اتّباع الآتي:[4]
- تدفئة كمية قليلة من زيت جوز الهند البكر في المكيروويف.
- وضع زيت جوز الهند الدافئ بشكلٍ مباشر على المناطق المُصابة بحروق الشمس مع التّدليك بلطف.
- تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً ولبضعِ أيامٍ للحصول على أفضلِ النتائج.
المراجع
- ↑ "Sunburn", www.webmd.com, Retrieved 2019-3-19. Edited.
- ↑ "28 Natural Sun Damaged Skin Treatment That You Should Know", vkool.com, Retrieved 2019-3-17. Edited.
- ↑ Karishma Sehgal (2017-10-23), "12 Simple Home Remedies To Treat Sunburns"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-17. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Sunburn", www.top10homeremedies.com,2019-2-13، Retrieved 2019-3-17. Edited.