التجاعيد تحت العينينّ
هي عبارة عن تجاعيدٍ دقيقةٍ ورفيعة، وتسمى أرجل الغراب، وخطوط الضحك، وتتشكّل حول زوايا العَيْن الخارجيّة، تبدأ في الظّهور في منتصفِ وآخر الثّلاثين من العمر؛ بسبب النّقص في إنتاج الكولاجين والإيلاستين أثناء التّقدّم في السّن، وتوجد عواملٌ أخرى تؤدي إلى ظهور التّجاعيد تحت العينين ومنها، التّعرّض المفرط لأشعّة الشّمس، والتّدخين، والتّلوث، والتّحديق، والعبوس، والابتسام.[1]
نصائح لإزالة التجاعيد تحت العينين
توجد عدّة طرق طبيعيّة للتّخلّص من التّجاعيد تحت العينين، دون الحاجة للّجوء إلى العمليات الجراحيّة، أو الحقن، فهذه الطّرق يمكنها التخلص من التجاعيد، والحصول على مظهرٍ أصغر في السّن، وهي كالآتي:[2]
- النّوم على الظّهر؛ لأنّ بعض وضعيّات النّوم تسبّب ظهور التّجاعيد.
- فحص النّظر بانتظام، وارتداء النّظارات الشّمسيّة.
- تطهير البشرة بالعسل والحليب؛ لأنّ الحليب يحتوي على حمض اللّاكتيك الذي يطهّر البشرة، والعسل يجعل البشرة تمتص وتحتفظ بالتّرطيب أكثر.
- ترطيب البشرة باستخدام منتجات التّرطيب.
- تطبيق الزّيوت الطّبيعيّة على البشرة؛ لأنّها تغذّي، وترطّب، وتجدّد البشرة، ومن هذه الزّيوت، زيت الزّيتون، وزيت الأركان، وزيت اللّوز الحلو، وزيت الأفوكادو، وزيت بذور ثمرة الورد، وزيت جوز الهند.
- استخدام قناع بياض البيض، الذي يقبض المسام، ويشدّ البشرة، وينعّمها، لكن بشكلٍ مؤقت، وذلك بتحريك بياض بيضة واحدة ، ثمّ تطبيقه على البشرة، وتركه لمدّة خمس دقائق.
- تدليك البشرة باستخدام إصبع السّبابة؛ لزيادة تدفّق السّوائل، وتجديد البشرة، ومنع ظهور التجاعيد.
- استخدام قناع الأفوكادو؛ لأنّ الأفوكادو غنيٌّ بالمواد التي تحارب علامات التّقدّم في السّن، وذلك بخلط نصف ثمرة من الأفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه عليها لمدّة 5 دقائق، وبعد ذلك يُشطف القناع بالماء الدّافئ.
- تناول السّمك وخاصةً سمك السّلمون؛ لأنّه يحتوي على البروتين الذي يحافظ على صحّة البشرة، والشّعر، والأظافر، ويغذيها لاحتوائه على الأحماض الدّهنيّة، والأوميغا 3.
- تناول الصّويا؛ لأنّها تحسّن من صحّة البشرة.
- اتباع النّظام الغذائي الصّحي لإبطاء الشّيخوخة، لأنّ البشرة الصّحية تبدأ من الغذاء الصّحي، وذلك بتضمين الأغذيّة المضادة للأكسدة؛ لأنّها تجدّد الخلايا، وتحمي الكولاجين، وتناول كميّة كافية من الأحماض الدّهنية التي تتواجد في بذور الكتّان والأسماك؛ لأنّها تحسّن من وظائف البشرة وتصلح أنسجتها، وتناول الخضار والفواكه، والحبوب الكاملة يوميّاً؛ لتوفير البروتين، والكالسيوم، وفيتامين د، والحديد، والزّنك، والمعادن الأساسية الأخرى، التي يحتاجها الجسم للعمل بشكلٍ صحيح.[3]
- شرب 8-10أكواب من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة، وصحّتها، وإخراج السّموم من الجسم، مما ينعكس على بشرةٍ خالية من التّجاعيد، بالإضافة إلى شرب عصير الفواكه والخضار؛ للاستفادة من محتواها المائي، وشرب الشّاي الأخضر.[3]
علاجات طبيعية لإزالة التجاعيد تحت العينينّ
توجد بعض العلاجات الطّبيعية لإزالة التّجاعيد تحت العينين، وسيتمّ ذكر بعضها كالآتي:[4]
البطاطا
البطاطا غنية بالمعادن والفيتامينات، وهي مناسبة لجميع أنواع البشرة، وتستخدم في علاج الهالات السّوداء، والتّجاعيد تحت العينين، وتفيد في علاج احمرار العينين المجهدة من جراء الجلوس أمام شاشة الحاسوب لوقتٍ طويل، وعند تطبيق هذا العلاج سوف تبدو العينين أكثر نشاطاً كذلك، ويتمّ استخدامها كالآتي:[4]
- تُغسل البطاطا، ويؤخذ منها شريحتينّ.
- يتمّ تطبيق شريحتي البطاطا على العينين، وتترك لمدّة 15 دقيقة.
- ثمّ تُغسل العينينّ بالماء البارد.
- يُستخدم هذا العلاج قبل النّوم، وللحصول على نتائجٍ أفضل يستخدم صباحاً ومساءً.
ماء الورد
يعتبر ماء الورد من العلاجات المنزليّة الأكثر فعاليّة في علاج الهالات السّوداء والتّجاعيد تحت العينين، لأنّه يحتوي على فيتامين A، وفيتامينC، وعلى مضادات الأكسدة ويستخدم بالطّريقة الآتية:[4]
- تُغمر كرة القطن بماء الورد، ثمّ يتم تطبيقه على العينين.
- ويترك لمدّة 10 دقائق.
الطماطم
الطّماطم غنيّة باللّيكوبين، لذلك فهي تفتّح لون البشرة، وتقلّل من التّجاعيد، وتستخدم بالطّريقة الآتية:[4]
- عصير ثمرة صغيرة من الطّماطم.
- عصير ليمون.
- يُمزج عصير الطّماطم وعصير اللّيمون للحصول على معجونٍ.
- يطبّق المزيج تحت العينين، ويترك لمدّة 15 دقيقة.
- يغسل المزيج بعد انتهاء المدّة المطلوبة بالماء البارد.
يحتوي الموز على مضادّات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات التي تحسّن من صحّة الجسم، والبشرة، ويزيل التجاعيد تحت العينين، ويستخدم بالطّريقة الآتية:[4]
- يُهرس الموز للحصول على معجونٍ سميك.
- ثمّ يطبّق على المناطق المصابة، ويترك لمدّة 30 دقيقة.
- بعد ذلك، يغسل بالماء الفاتر.
- يمكن عمل مزيجٍ من الموز والأفوكادو والعسل، وتركه على البشرة لمدّة 15-20 دقيقة.
هلام الصبار
هلام الصّبار يعالج التّجاعيد والهالات السّوداء تحت العينين، من خلال تعزيزه لمرونة البشرة، وفيما يلي طريقة استخدامه:[4]
- تُقطع ورقة الصّبار لاستخراج الهلام الذي في داخلها.
- يطبّق الهلام على البشرة، ويترك لمدّة 15-20 دقيقة.
- ثمّ يشطف بالماء الفاتر.
- ويمكن مزج هلام الصّبار مع فيتامين E، ويطبّق المزيج على التّجاعيد، ويترك لمدّة 25-20 دقيقة، ثمّ يغسل بالماء الفاتر.
الجزر
الجزرغنيٌّ بفيتامين A، ويحفّز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على صحّة البشرة، ويستخدم كالآتي:[4]
- يُغلى الجزر في الماء.
- وفي الخلاط الكهربائي، يتم خلطه مع بعض العسل.
- يطبّق الخليط على بشرة العينين، ويترك لمدّة 30 دقيقة.
- بعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر.
الليمون
يحتوي اللّيمون على حمض السّتريك، الذي يزيل خلايا الجلد الميّت، وينظّف، ويقبض مسام البشرة، ويعمل على تلاشي الهالات السّوداء والتّجاعيد، والخطوط الرّفيعة، وفيما يلي طريقة استخدامه:[4]
- عصير ليمون.
- فيتامين E.
- عسل.
- لبن.
- تمزج المكوّنات جميعها.
- ثمّ تطبّق على البشرة، ويترك المزيج عليها لمدّة 15 دقيقة.
- وبعد ذلك، يشطف المزيج بالماء.
- ويمكن تطبيق القليل من عصير اللّيمون على المناطق المصابة من البشرة، وتركه عليها لمدّة 5-10 دقائق، وبعد انقضاء المدّة يُغسّل بالماء.
المراجع
- ↑ "How to Get Rid of Crow’s-Feet", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-1-14. Edited.
- ↑ "10 TIPS AND NATURAL REMEDIES ON HOW TO GET RID OF WRINKLES UNDER EYES", www.beautyandtips.com, Retrieved 2017-12-26. Edited.
- ^ أ ب "10 Anti-Aging Beauty Secrets Prev2 of 3Next", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-1-15. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "12 Popular Home Remedies For Dark Circles And Wrinkles For You", vkool.com, Retrieved 2017-12-26. Edited.