تنعيم شعر الرجال
يميل الرجال اليوم إلى الاعتناء بشعرهم كما تفعل النساء ويعود السبب في هذا إلى التّنوّع الكبير الذي ظهر في تسريحات الشعر للرجال، لذا قد نرى الكثير منهم يرغب بالحصول على شعرٍ ناعم ومستقيم. فإذا كنت واحداً من هؤلاء، فليس عليكَ إنفاق الكثير من المال لشراء الشامبو، والبلسم، اللذان يعطيانك هذه النتيجة لفترةٍ مؤقتة لأننا سنقدم لك في هذا المقال طرقاً طبيعية، يمكنك تجربتها في منزلك، وسوف تساعدك في الحصول على شعرٍ ناعم بشكلٍ دائم، ودون إلحاق أيّ ضرر به.[1]
العوامل المؤثّرة على جفاف وتلف الشعر
هنالك العديد من الأسباب التي تجعل من شعر الرجل جافاً، ومتضرراً، وسنذكر بعضاً منها في النقاط الآتية:[1]
- كثرة التعرّض لأشعة الشمس.
- التغيّر في الهرمونات.
- غسل الشعر بشكلٍ متكرر.
- التعرض للضغوطات النفسيّة.
- نقصٍ في بعض المعادن، والفيتامينات.
- عدم تناول الغذاء الصحي.
وصفات لتنعيم شعر الرجل
الزيوت النباتية
تعمل الزيوت النباتيّة، مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت الأرغان، وزيت الجنجيلي، والزيت المغربي، وزيت الخردل على تغذية شعرك، وتقويته، وتنعيمه، وفيما يأتي طريقة الإعداد:[2]
طريقة التّحضير:
- قُم بتمشيط شعركَ بكميةٍ قليلة من أحد الزيوت المذكورة أعلاه.
- كرر هذه الطريقة في كل يومٍ، أو بضع مرات في كل أسبوع.
قناع الأفوكادو
يعمل الأفوكادو على تنعيم شعرك بما يحتويه من مكوناتٍ، وسنوضح لكَ فيما يأتي طريقة عمل هذا القناع: [3]
المكوّنات:
- حبة واحدة من الأفوكادو.
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- خمسة قطرات من زيت إكليل الجبل.
طريقة التّحضير:
- قطّع الأفوكادو وأزل بذرته، واستخرج اللب منه، ثم ضعه في الخلاط واهرسه جيداً، حتى يتكون لديكَ مزيجاً ناعماً منه.
- اخلط صفار البيض جيداً، حتى يصبح قوامه رقيقاً، ثم أضفه إلى هريس الأفوكادو، واخلطهما معاً حتى تتكون لديك عجينةً ناعمة.
- أضف العسل، وزيت إكليل الجبل إلى الخليط، وحركهما معاً جيداً.
- مشّط شعرك؛ لإزالة أيّ تشابكٍ فيه، ورشّه بالقليل من الماء، ثم ضع عليه القناع، ودلك به فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق.
- اترك القناع لمدة تصل إلى 30 دقيقة، ثم اغسل شعرك بالماء جيداً، ثم استخدام شامبو عشبي.
جل الألوفيرا
يحتوي جل الألوفيرا على إنزيم يعمل على تحفيز نمو شعرك، وتنعيمه، وفيما يأتي سنوضح لك طريقة استخدامه:[4]
المكوّنات:
- ربع كوب من جل الألوفيرا.
- ربع كوب من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
طريقة التّحضير:
- سخن الزيت، ثم أضفه إلى جل الألوفيرا، وقم بخلطهما جيداً.
- ضع الخليط على شعرك، واتركه لمدة تصل إلى 40 دقيقة.
- اغسل شعرك بالماء البارد، ثم استخدم شامبو خالٍ من الكبريت.
قناع العسل
يضيف العسل النعومة، واللمعان إلى شعرك، وسنوضح لك فيما يأتي طريقة استخدامه:[5]
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- كوبان من الماء الدافئ.
طريقة التّحضير:
- اخلط المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض.
- ضع الخليط في علبة رش، واستخدمه لشعرك بعد غسله بالشامبو، ودلك به فروة رأسك برفقٍ لمدة 5 دقائق.
- دع القناع على شعرك لمدةٍ تصل إلى 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ.
- كرر هذه الوصفة مرةً واحدة في الأسبوع.
قناع اللبن
لأن اللبن يحتوي على حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: lactic acid)، فهو يمتلك خصائص تجعل منه مضاداً للبكتيريا، والفطريات، لذلك فهو يعمل على تنعيم شعرك، وحماية فروة رأسك من الالتهابات. وطريقته هي:[5]
المكوّنات:
كمية مناسبة من اللبن تكفي لشعرك.
طريقة التّحضير:
- مشط شعرك، ثم ضع عليه اللبن.
- غطّي شعرك بغطاء الاستحمام، واتركه لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
- اغسل شعرك بالماء الدافئ جيداً، ثم استخدم الشامبو والبلسم.
- كرر هذا القناع مرةً في كل أسبوع.
الجيلاتين
يحتوي الجيلاتين على البروتينات التي تعمل على علاج الشعر التالف، وتنعيمه، وإضفاء المزيد من اللمعان عليه، وسنوضح لك كيفية استخدامه في النقاط الآتية:[5]
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الجيلاتين.
- كوب واحد من الماء الدافئ.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- بضع قطرات من زيت اللافندر.
طريقة التّحضير:
- ضع الجيلاتين في الماء، وحركه جيداً حتى يذوب تماماً.
- أخلط زيت اللافندر وخل التفاح مع بعضهما البعض، وضعهما في محلول الجيلاتين وحرك الخليط جيداً.
- ضع الخليط على شعرك، وفروة رأسك، واتركه لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- اغسل شعرك بالماء الدافئ.
- تكرر مرة كل أسبوع.
قناع البيض
يحتوي البيض على البروتينات، والكثير من العناصر الغذائية التي تعمل على تنعيم شعرك، وفيما يأتي سنوضح لك طريقة استخدامه:[6]
المكوّنات:
- بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من الكريمة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التّحضير:
- اخلط البيضة، ثم أضف عليها باقي المكونات المذكورة أعلاه، واخلطهم جيداً مع بعضهم البعض، حتى تتكون لديك عجينة طرية.
- ضع القناع على شعرك حتى يجف، ثم اغسله بالماء البارد، وبعدها استخدم الشامبو المناسب لك.
قناع الموز والزبادي
يحتوي الموز على البوتاسيوم، والفيتامينات، والكربوهيدرات، والزيوت الطبيعية، لذلك فهو يعمل على تغذية شعرك، وترطيبه. وسنذكر فيما يأتي طريقة استخدام قناع الموز لشعرك:[6]
المكوّنات:
- حبة واحدة من الموز.
- ملعقتين صغيرتين من لبن الزبادي.
طريقة التّحضير:
- اهرس الموزة جيداً، ثم أضيف عليها اللبن، واخلط المكونان مع بعضها البعض حتى تتكون لديك عجينة ناعمة.
- اترك القناع على شعرك لمدة تصل إلى 45 دقيقة، ثم اغسله بالشامبو.
- كرر هذا القناع مرةً واحدة في كل أسبوع.
قناع حليب جوز الهند وعصير الليمون
يعمل هذا القناع على تنعيم شعرك، وترطيبه، ويزود فروة رأسك بفيتامين C، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[4]
المكوّنات:
- ربع كوب من حليب جوز الهند.
- معلقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التّحضير:
- أخلط المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكل جيد.
- ضع الخليط في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
- ضع الخليط على كامل شعرك، واتركه لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
- اغسل شعرك بالماء البارد، ثم استخدم شامبو خالٍ من الكبريت.
- كرر هذا القناع مرة في كل أسبوع.
المراجع
- ^ أ ب stanzil (23-9-2015), "Home remedies for silky hair for men"، www.menhealth.in, Retrieved 8-4-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Silky Hair if You Are a Guy", www.wikihow.com, Retrieved 8-4-2018. Edited.
- ↑ "Avocado Hair Mask Recipe For Men Who Long For Super Soft Hair ", www.boldsky.com, Retrieved 8-4-2018. Edited.
- ^ أ ب Meenal Rajapet (16-1-2018), "10 Natural Ways To Straighten Your Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-4-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "Home Remedies for Smooth and Shiny Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 8-4-2018. Edited.
- ^ أ ب Meenal Rajapet (19-9-2017), "18 Super Effective Ways To Get Smooth Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 8-4-2018. Edited.