كيف أعقم الرضاعات

رضاعات الحليب

غالباً ما تكون مهمة تعقيم الرضاعات لدى الأمهات مهمة صعبة بعض الشيء، وذلك لقلقهم الدائم حول الكيفيّة الصحيحة للحفاظ على صحة أطفالهن، وخوفاً من خطر الإصابة من العديد من الأمراض، كالإسهال، والمغص، والتلبك المعوي، والتسمم، وسنقدم لكم في هذا المقال بعض الطرق التي أثبتت فاعلية في تعقيم زجاجات الرضاعة.

طرق تعقيم الرضاعات

محلول التعقيم

هو محلول معقم يباع جاهزاً بالصيدليات، والمراكز الطبية، يعقم الأدوات بفاعلية كبيرة، ويضمن لك قتل كافة الميكروبات، والجراثيم التي تتّخذ من الرضّاعة بيئة خصبة لتكاثرها، لذا، عند استخدامك لمثل هذه المحاليل عليك الالتزام بالتعليمات الآتية:

• انقعي أدوات الرضاعة في محلول التعقيم لمدّة نصف ساعة على الأقل.
• ضعي ثقلاً على الرضاعات؛ حتّى لا تطفو على سطح المحلول.
• غيّري محلول التعقيم كل أربع وعشرين ساعة؛ حتّى تضمني عدم تلف المحلول خلال هذا الوقت.

التعقيم بالحرارة

يعتبر أسلوب التعقيم بالحرارة من الأساليب التقليدية التي تمارسها الغالبية العظمى من الأمهات منذ زمن طويل، كونه الوسيلة المتوفرة لديهن لتعقيم زجاجات الرضاعة، أما الْيَوْمَ، فبات الأمر أكثر سهولة حيث توفرت عدد من البدائل لتساعد الأمهات على القيام بهذه المهمة ببساطة، ومن هذه الوسائل المعقم الكهربائي الخاص، والميكروويف، واللذان يوفران بيئة صحية، ومناسبة للتعقيم على النحو التالي:

• ضعي زجاجات الرضاعة في جهاز التعقيم، مع مراعاة أن تبقي فتحات الزجاجات، والحلمات المطّاطية متجهة للأسفل؛ حتّى لا تتلف بسبب الحرارة الزائدة.
• تقيّدي بالزمن المسموح لتعقيم أنواع الزجاجات المستخدمة في الرضاعة، وأي كان نوعها، سواء أكانت، بلاستيكية، أو الفايبر.
• أطفئي الجهاز واتركي الرضاعات داخله لمدّة لا تقلّ عن خمس عشرة دقيقة بعد التعقيم؛ لتتأكدي من إتمام عملية التعقيم بشكل نهائي، ثمّ باشري باستخدامها.

التعقيم بالغلي

تلجأ الكثير من الأمهات إلى طريقة التعقيم بالغلي نظراً لسهولة تطبيقها، ورخص تكلفتها، ولكنها تبقى خطرة نوعاً ما عليها فيما لو لم تنتبه جيداً أثناء القيام بها، لذا وعند القيام بهذه الطريقة احرصي أن تتّبعي الخطوات التالية:

• اغلي الرضاعة وملحقاتها في الماء لمدة عشرة دقائق على الأقل، واحرصي على بقائها تحت سطح الماء.
• ضعي الحلمات في آخر خمس دقائق من الغلي.
• انتظري حتّى تبرد الرضاعة، ثم استخدميها.

نصائح لتعقيم الرضاعات

• حاولي أن تنظّفي زجاجة الرضاعة، والحلمة المطّاطية بالماء الساخن والصابون بعد الانتهاء من استخدامها مباشرة، حتى لا تكون بيئة لتجمّع البكتيريا، والجراثيم.
• اشطفي جميع الأدوات بماء جارٍ نظيفٍ وباردٍ قبل التعقيم.