إيقاف نزيف الأنف
وقف نزيف الأنف في المنزل
يُعَدُّ نزيف الأنف من المشاكل الشائعة؛ نظراً لاحتواء الأنف على كمِّيات كبيرة من الأوعية الدمويّة، ولموقعه في مُنتصف الوجه، أمّا في حالة حدوث نزيف الأنف، فإنَّ هناك مجموعة من الخطوات التي يُنصح باتِّباعها في هذه الحالة موضَّحة على النحو الآتي:[1]
- الجلوس باعتدال، وضغط الجزء اللَّين من الأنف جيِّداً، بحيث يتمّ التنفُّس من خلال الفم.
- الحرص على إمالة الرأس إلى الأمام؛ لمنع تدفُّق الدم إلى الحلق، والجيوب الأنفيّة.
- الاستمرار بالوضعيّة التي تمّ توضيحها في النقاط السابقة مُدَّة 5-20 دقيقة؛ بهدف السماح للدم بالتخثُّر، وفي حال لم يتوقَّف النزيف، فإنَّ الأمر يستدعي في هذه الحالة طلب الرعاية الصحِّية.
- وضع كمَّادات ثلج على الوجنتَين والأنف، مع تجنُّب ممارسة الأنشطة العنيفة خلال الأيّام المُقبلة.
وقف نزيف الأنف طبِّياً
بالإضافة إلى العلاج المنزليّ، فإنَّ هناك عدداً من الخيارات المُتاحة التي قد يلجأ إليها الطبيب لإيقاف نزيف الأنف، ومنها:[1]
- الكيّ.
- الربط.
- جراحة الحاجز الأنفيّ، وتقويمه.
الوقاية من نزيف الأنف
هناك مجموعة من الطُّرُق التي يُمكن اتِّباعها للوقاية من نزيف الأنف، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:[2]
- تجنُّب العبث بالأنف.
- الحرص على استخدام مُضادَّات الاحتقان، ومُضادَّات الهستامين باعتدال.
- الحرص على استخدام جهاز ترطيب الهواء الجوِّي؛ للحفاظ على رطوبة الهواء المُحيط.
- الحدُّ من تناول الأسبرين الذي يُساهم في زيادة سيولة الدم.
- استخدام جلّ، أو بخَّاخ الماء والملح الذي يُساهم في الحفاظ على ترطيب الممرَّات الأنفيّة.
أسباب نزيف الأنف
يُمكن إجمال بعض من الأسباب التي قد تكمن وراء حدوث نزيف الأنف على النحو الآتي:[3]
- العبث بالأنف.
- استنشاق الهواء الجافّ.
- الإصابة باضطرابات النزيف، مثل: الهيموفيليا.
- تعاطي الكوكايين.
- الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة الحادّ.
- استخدام بخَّاخات الأنف باستمرار.
- الإصابة بالرشح.
- تعرُّض الأنف لإصابة مُعيَّنة.
- إدخال جسم غريب في الأنف.
- التعرُّض للمُهيِّجات الكيميائيّة، كالأمونيا.
- الإصابة بالحساسيّة.
- تناول مُميِّعات الدم، مثل: الهيبارين، والوارفارين.
- انحراف الحاجز الأنفيّ.
- التهاب الأنف اللاأرجيّ.
المراجع
- ^ أ ب Caroline Gillott, "Why nosebleeds start and how to stop them"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
- ↑ Valencia Higuera, "What Causes Nosebleeds and How to Treat Them"، www.healthline.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
- ↑ "Nosebleeds", www.mayoclinic.org, Retrieved 5-4-2019. Edited.