كيفيّة المذاكرة بطريقة صحيحة
يعتقد الكثير من الأشخاص أنّ التفوّق الأكاديمي والحصول على درجات مرتفعة مرتبط بالذكاء والقدرة على الفهم والاستيعاب السريع فقط، والحقيقة، أنّ تلك الميزّات واحدة من أسباب النجاح وليست جميعها، حيث إنّ الالتزام بحضور الدروس، والتركيز أثناء شرح المعلّم والمذاكرة بالطريقة الصحيحة عند العودة إلى المنزل، جميعها من شأنها تحسين التحصيل الدراسيّ. سنعرض في هذا المقال المذاكرة بالطريقة الصحيحة.
نصائح قبل المذاكرة
- حدّد هدفك من المذاكرة والتعلّم، ولتخلص نيّتك لله تعالى ولخدمة المجتمع من العلم الذي تزوّد به.
- اتخذ قراراً بالبدء بالمذاكرة، حتّى وإن كنت مُتأخراً بنظرك؛ فالطريق الطويل دائماً ما يبدأ بخطوة.
- حدد وقتاً مناسباً للمذاكرة، وغالباً ما تكون فترة الصباح الباكر هي الأنسب؛ حيث يكون التركيز في أعلى معدّلاته.
- اختر مكاناً مناسباً ومريحاً، حيث يكون بعيداً عن مصادر الفوضى والضوضاء، وجيّد الإنارة، ويحتوي على طاولة ومقعد مريح، كما يفضّل أن يكون في مكان مريح للأعصاب كحديقة المنزل مثلاً.
- أعد جدولاً للمذاكرة؛ فهو ينظّم الوقت ويُشعرك بالرّاحة.
- اختر أصدقاء خير يعاونونك على المذاكرة.
- اتبع نظاماً غذائيّاً متكاملاً وصحيّاً يحتوي كافّة العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم من بروتينات، ودهون، وكربوهيدرات. واحرص على شرب الكثير من الماء؛ فهو يعزز تدفق الدم إلى المخ؛ وبالتالي يزيد قدرتك على التركيز.
- ابتعد قدر الإمكان عن تناول المواد المحتوية على منبهات كالقهوة والشاي؛ فهي تؤثّر سلباً على الصحّة على المدى البعيد.
- خذ قسطاً من الراحة أثناء المذاكرة، وذلك تجنّباً للتعب أو الملل.
- مارس الهوايات التي تحبّها باعتدال كممارسة التمرينات الرياضيّة مثلاً.
نصائح أثناء المذاكرة
- اقرأ الدرس قراءة مجملة وسريعة للتعرّف على محتواه وقواعده الأساسية.
- قسّم الدرس إلى عدّة عناوين رئيسية، كل عنوان منها يحتوي على عدد من العناوين الفرعية أو الثانوية.
- ركّز انتباهك على الرسوم التخطيطية والتوضيحية والجداول الموجودة في الدرس؛ فهي تسهّل عملية الفهم والحفظ، وتُعينك على استرجاع المعلومات عند الحاجة.
- لا تعتمد على الحفظ فقط، بل اربط عملية الحفظ بالفهم، واعمل على ربط المعلومات التي تقرأها بالمعلومات السابقة أو اللاحقة لها.
- وجّه الأسئلة إلى نفسك، مثل: لماذا عبّر الكاتب بهذه الطريقة؟ ما قصد الكاتب من هذه الفقرة؟ ...
- قم بحلّ كافّة الأسئلة الموجودة نهاية كل درس؛ وفي هذا اختبار لمدى فهمك وتثبيت للمعلومات.
- لخّص المعلومات التي قمت بمذاكرتها في دفتر خاص، واحتفظ به لحين المراجعة.
نصائح بعد المذاكرة
- أجب بعض الأسئلة حول المعلومات التي ذاكرتها والموجودة في نهاية المنهاج.
- دوّن النقاط الرئيسيّة لكلّ درس، إضافة إلى القوانين والقواعد اللازمة.
- ناقش الدروس مع زملائك في المدرسة، عن طريق تبادل الأسئلة والإجابات فيما بينكم.
- أجب عن أسئلة الامتحانات السابقة لذات المادة.
- راجع المعلومات التي لخّصتها في الدفتر الخاص أثناء المذاكرة قبل ليلة الامتحان.