طريقة توريد الخدود
هناك بعض من الطرق التي يجب اتباعها لتوريد الخدود، ومنها:[1]
- تقشير البشرة: يساعد تقشير البشرة سواء كان مقشر طبيعي أو كريم مقشر، بشكل منتظم على تعزيز لون الخدود الوردية، وذلك من خلال التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة، والتي تتسبب بجعل البشرة شاحبة اللون.
- تدليك الوجه: يساعد تدليك الوجه على تحسن تدفق الدم للبشرة وذلك من خلال الشعور بالاسترخاء والراحة واغلاق العينين، وتدليك الوجه بأطراف الأصابع، عن طريق الضغط على بشرة الوجه، ابتداءً من الجبهة إلى مناطق الذقن، مع التركيز على مناطق الخدود. وبالتالي الحصول على الخدود الوردية.
- ممارسه التمارين الرياضه: تعمل التمارين الرياضية على تعزيز صحة البشرة، وعند ممارسة بعض من التمارين الرياضية مثل الركض ورفع الأثقال فإنّها تساعد على جعل الخدود وردية وصحية.
- غسل الوجه بالماء الفاتر: عند غسل البشرة بالماء الدافىء يتحسن تدفق الدورة الدموية للبشرة للحصول على بشرة وردية.
اللوز لتوريد الخدود
يعمل اللوز على تعزيز اشراق ونضارة البشرة وجعل الخدود وردية بطريقة طبيعية وفعالة، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- القليل من اللوز.
- بعض من بتلات الورد المسحوقة.
- خمس ملاعق صغيرة عصير النعناع.
- القليل من العسل.
- يسحق اللوز ويمزج مع العسل وبتلات الورد المسحوقة وعصير النعناع، للحصول على مزيج كريمي.
- يوضع المزيج في الثلاجة لمدّة 5-6 أيام.
- يطبق المزيج على بشرة الوجه.
- يطبق المزيج على البشرة بشكل يومي، قبل الذهاب إلى النوم.
قشر البرتقال وفيتامين هـ وكريمة الحليب لتوريد الخدود
يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C الفعال للبشرة، وعند مزجه مع كريمة الحليب وكبسولة فيتامين E، نحصل على خليط فعال في تعزيز صحة البشرة وتوريد خدود الوجه، نطبق الخليط على الخدود، ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ تغسل البشرة بالماء الفاتر.[3]
المراجع
- ↑ "How to Get Pink Cheeks", www.wikihow.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
- ↑ "10 Tips On How To Get Rosy Cheeks Naturally Without Makeup", www.vkool.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
- ↑ "How To Get Rosy Cheeks Naturally Without Using Makeup?", www.stylecraze.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.