التجاعيد حول العينين
تتجمّع تجاعيد صغيرة وخطوط دقيقة حول الزّوايا الخارجيّة للعين لتكوّن تجاعيد العين أو ما يسمّى بأرجل الغراب، وتظهر عادة في منتصف إلى أواخر الثّلاثينيات بسبب تناقص إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة، وبالتّالي تبدأ علامات شيخوخة البشرة بالظّهور، بالإضافة إلى عوامل أخرى تسبب ظهورها، مثل التّعرض المفرط لأشعة الشّمس والتّدخين والتّلوث،[1] وسنذكر لكم في هذا المقال كيفية علاج تجاعيد العين بالتّحديد.
كيفية علاج تجاعيد العين
العلاجات الموضعية
توجد عدّة علاجات موضعيّة منزليّة لعلاج التّجاعيد حول العينين، ومنها:[2]
- المرطّب اليومي: إذ تحتاج البشرة إلى التّرطيب يوميّاً باستخدام مرطّب يحتوي على الزّيوت النّباتيّة أو زبدة الشّيا أو الجلسرين خاصة مع التّقدم في السّن؛ لحجز الماء في البشرة وبالتّالي الحفاظ على البشرة حول العينين رطبة ومرنة، الأمر الذي يخفّف من مظهر التّجاعيد حول العينين.
- كريم العين: فاستخدام كريمات العين المحتوية على الريتينويد؛ تخفّف من مظهر التّجاعيد حول العينين من خلال زيادة إنتاج الكولاجين.
- تقشير البشرة: فاستخدام مقشر البشرة الذي يحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي لتحفيز إنتاج الكولاجين، وإزالة الجلد الميت يخفف من مظهر التجاعيد أيضاً، مع الأخذ بعين الاعتبار عدم استخدام منتجات الألفا هيدروكسي على جفن العين أو تحت العين مباشرة ويمكن استخدامها حول العين.
العلاجات الطبية
- استشارة الطّبيب لعلاج التّجاعيد حول العينين: بحيث يمكن لطبيب الجلدية تقييم نوع البشرة ومدى شدة التّجاعيد، وبالتّالي يوصي بالعلاج الطّبي المناسب، فالعلاجات الطّبيّة متعدّدة، ومنها:[2]
- حقن البوتوكس: (بالإنجليزية: Botox injections)، إذ يُحقَن البوتوكس بالإبرة، ويؤدي إلى شلل مؤقت للعضلات لتخفيف وإزالة التّجاعيد حول العينين وتدوم نتائج العلاج مدّة تتراوح بين 4-6 أشهر.
- فيلر التجاعيد: إذ تحتوي حقن الفيلر على حمض الهيالورونيك أو الكولاجين لنفخ وتنعيم التّجاعيد القريبة من زوايا العينين، وتدوم نتائج العلاج مدّة تتراوح ما بين 6-9 أشهر.
- التقشير الكيميائي: حيث يزيل التّقشير الكيميائي طبقة من خلايا البشرة، وبالتّالي تستجيب البشرة وتحاول الشّفاء من خلال إنتاج المزيد من الكولاجين، الأمر الذي يخفّف من مظهر التّجاعيد حول العينين، وتدوم نتائج العلاج عدّة أشهر.
- علاج الليزر: إذ يزيل علاج اللّيزر الطّبقة العلوية من خلايا البشرة لتحفيز إنتاج الكولاجين من خلال عمل الجسم على إصلاح الضّرر، كما في علاج التّقشير الكيميائي وبالتّالي التّقليل من التّجاعيد حول العينين، وتدوم نتائج العلاج عدّة أشهر.
العلاجات المنزلية
من العلاجات المنزلية المستخدمة لعلاج تجاعيد العينين:
- الحليب: حيث يمكن استخدام الحليب بانتظام على تجاعيد حول العينين لتحفيز إنتاج الكولاجين، وبالتّالي علاج التّجاعيد بفعاليّة، وطريقته هي:[3]
- الألوفيرا: الألوفيرا من العلاجات الطّبيعيّة التي تحسن وتفتح البشرة، وتخفف من التّجاعيد حول العينين والتّجاعيد في الوجه بشكل عام، وتمنح البشرة مظهراً صغيراً، والطريقة هي:[3]
- بياض البيض:يشد بياض البيض البشرة، وبالتّالي يخفف من مظهر التّجاعيد حول العينين عن طريق استخدامه مرّتين في الأسبوع بخفق بياض بيضة واحدة للحصول على قوام رغوي، ووضعه على خارج منطقة العين وعلى طول عظام الخدين، وتركه مدّة 10 دقائق قبل تنظيف المنطقة باستخدام كرة القطن والماء البارد، أو باتباع طريقة أخرى، وهي:[1]
- حليب بارد.
- قطعة من القطن.
- غمس القطن في الحليب.
- وضع القطن فوق التّجاعيد حول العينين، وتركها مدّة 10 دقائق قبل شطف البشرة.
- تكرار العلاج مرتين يوميّاً.
- المكونات: ورقة من الألوفيرا (ورقة مقصوصة حديثاً).
- طريقة التحضير:
- استخراج الجل من ورقة الألوفيرا.
- وضع الجل على الوجه وتركه ليجف قبل غسله.
- تكرار العلاج يوميّاً.
- المكونات:بياض بيضة واحدة.
- طريقة التحضير:
- غسل الوجه بالصّابون الخفيف.
- وضع بياض البيضعلى جميع أنحاء الوجه، وتركه ليجف كليّاً.
- وضع طبقة أخرى من بياض البيض على الوجه وتركها مدّة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدّافئ.
- تجفيف الوجه باستخدام منشفة ناعمة.
- وضع مرطّب للبشرة.
- تكرار العلاج 1-2 مرّة أسبوعيّاً وعدم تكراره لأكثر من ذلك.
نصائح لعلاج تجاعيد العين
يمكن اتباع بعض النّصائح لعلاج التّجاعيد حول العينين، ومنها:[2]
- وضع واقي الشّمس يوميّاً بدرجة حماية 30، لحماية البشرة من التّلف النّاتج عن التّعرض لأشعة الشّمس الضّارة المسبّبة للتّجاعيد والخطوط الدّقيقة.
- تجنّب استخدام أسرة التسمير؛ لأنّها تعرّض البشرة للأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة الأمر الذي يُسرّع من شيخوخة البشرة، ويجعل التّجاعيد حول العينين عميقة وواضحة.
- ارتداء النّظارات الشّمسيّة عند الخروج تحت أشعة الشّمس السّاطعة خاصة عند قيادة السيارة.
- ارتداء قبعة واسعة الحواف لحماية البشرة من حروق الشّمس.
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدّهون، والأسماك التي تحتوي على الأوميغا3، بالإضافة إلى تجنّب الأطعمة المصنّعة، والدّهون المشبعة، والسّكريات؛ للحفاظ على صحة البشرة والتّخفيف من مظهر التّجاعيد حول العينين.
- شرب الكثير من الماء يوميّاً بما يقارب 13 كوباً ماء للرّجال، و9 أكواب ماء للنّساء.
- الإقلاع عن التّدخين؛ لأنّه يسبّب ضرراً داخلياً في البشرة والأوعية الدّمويّة حول العينين، ويؤثر على إنتاج الكولاجين في البشرة بحيث يمكن زيادة إنتاج الكولاجين عند التّوقف عن التّدخين.
- ممارسة الرّياضة خمسة أيام في الأسبوع لمدّة 30 دقيقة لتنشيط الدّورة الدّموية، وبالتّالي وصول المغذيات والأكسجين للبشرة، وللتّخفيف من التّوتر، وإنتاج هرمون الكورتيزول المسبّب لتدهور إنتاج الكولاجين.
- النّوم 8-9 ساعات كل ليلة للاسترخاء، وللتّخفيف من التّوتر وإنتاج الكورتيزول، ولتجديد خلايا البشرة.
فيديو علاج تجاعيد العين
قد تجعلك تبدو أكبر من سنك! فهل من طريقة لعلاجها؟ :
المراجع
- ^ أ ب Top10HomeRemedies Team (2018-2-14), "How to Get Rid of Crow’s-Feet"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-11-15. Edited.
- ^ أ ب ت "How to Erase Crow's Feet", www.wikihow.com, Retrieved 2018-11-15. Edited.
- ^ أ ب Sruthi Chowdhry (2017-11-29), "Say GOODBYE To Crow’s Feet By Following These 6 Amazing Home Remedies"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-11-15. Edited.