تعرق اليدين
يعتبر التعرق الطبيعي حاجة ضرورية وملحة لتنظيم درجة حرارة الجسم، وهي ظاهرة طبيعيّة ومتكررة لدى كل شخص سليم، تحدث لدى تعرض الجسم إلى حرارة الطقس العالية أو بذل مجهود بدنيّ عالٍ، ويعدّ النظام العصبي المتجانس هو المسؤول عن إفراز العرق عبر مسامات الجلد في مختلف أنحاء الجسم، ولكن قد يحدث أحياناً نوع من الخلل في نسبة التعرّق لدى بعض الناس، حيث يزداد إفراز العرق في الأطراف خاصة في راحة اليدين والقدمين بصورة شبه دائمة، بينما يكون باقي الجسم جافاً، وهذا التعرق المفرط والمرضي يحدث دون جهدٍ بدني، ويلازم الشخص لفترة غير محددة وقد يتوارثه الأبناء مستقبلاً ليصبح ظاهرة عائليّة محرجة ومتعبة لأصحابها.[1]
أسباب تعرّق اليدين المفرط
هناك عدة اسباب لتعرق اليدين وهي :[2]
- العامل الوراثيّ في العائلة.
- السمنة المفرطة (زيادة الوزن عن الحدّ الطبيعيّ).
- اضطراب في عمل الغدد الصماء (إفراط في إفراز الغدة الدرقية).
- التعرّض لضغوطات ومشاكل نفسية مزمنة، وأمراض نفسيّة كالقلق والاكتئاب والرهاب الخ .
- الإصابة بالأورام السرطانية المتخلفة، وتناول بعض علاجات سرطان البروستاتا لدى الرجال.
- سنّ اليأس، أي انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء بعد سنّ الأربعين.
طرق علاج تعرق اليدين المفرط
هناك عدة طرق لعلاج تعرق اليدين منها :[3]
- العلاج بحقن البوتوكس: إذ يمكن حقن المناطق التي يتكرر فيها التعرّق الزائد كباطن اليدين والقدمين والإبط والوجه بإبر بوتوكس وهي مادة تساعد على استرخاء العضلات بشرط استخدامها بجرعاتٍ بسيطة فهي ناجحة في علاج المشكلة بشكل فعّال.
- العلاج بالجراحة: يمكن استخدام الحل الجراحيّ لإنهاء مشكلة التعرّق باعتراض خطّ العصب ومنع إرسال الإشارات العصبية إلى الغدة الدرقية المسؤولة عن إفراز العرق.
- استخدام الأدوية: حيث أن مضادات التعرق من العقاقير المفيدة لإنهاء المشكلة بالإلتزام اليومي على تناولها يومياً وهي ناجعة لعلاج الحالات المتوسطة والبسيطة فقط.
- خلّ التفاح: خلط بضع نقاط من خلّ التفاح في لتر من الماء وغمس اليدين في المحلول لمدّة نصف ساعة تقريباً.
- العلاج بالأعشاب الطبيعية: يمكن استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج تعرق اليدين، ومن هذه الأعشاب:
- عشبة السالمية: بنقع القليل من هذه العشبة في ماء مغلي بمقدار 7 أكواب أو لتر ماء تقريباً لمدّة ربع ساعة، ثمّ تغمس الأيدي المتعرقة فيها لنصف ساعة مع التكرار.
- الشاي الأسود: وضع مجموعة من أكياس الشاي في كمية مناسبة من الماء المغلي وتترك لمدّة 10 دقائق ثمّ تنقع الأيدي فيها لفترة من الزمن فتخفف إفراز العرق مع إعادة الوصفة من حينٍ لآخر.
- الصنوبر: وضع حفنة من أشواك " دبابيس " حبات الصنوبر في لتر من الماء المغلي وتغمر الأيدي فيها؛ لإنهاء مشكلة التعرّق الزائد.
المراجع
- ↑ "Sweaty Hands", www.sweathelp.org, Retrieved 1-7-2018. Edited.
- ↑ "Causes of Excessive Sweating", www.webmd.com, Retrieved 1-7-2018. Edited.
- ↑ "How to Treat Sweaty Hands", www.wikihow.com, Retrieved 1-7-2018. Edited.