تلجأ بعض الفتيات إلى وضع العدسات اللاصقة الطبّية والملوّنة في أوقاتٍ معيّنة خلال اليوم؛ منها ما هو لغايات تقوية النظر ومنها ما هو لتغيير لون العين وإضفاء جمالية خاصّة عليهما، أمّا بالنسبة للعدسات الطبيّة فهي تغني عن ارتداء النظارات الطبية التي قد تسبّب الحرج للبعض، أمّا العدسات الملوّنة فهي مستخدمة بكثرة في الاحتفالات والمناسبات الرسميّة والعائلية كمكمّل للإطلالة المميّزة للمرأة.
- اغسلي يديكِ بالماء والصابون المضادّ للبكتيريا وغير المعطر في البداية لتتخلّصي من الجراثيم العالقة فيها، ثم جفّفيهما بمنشفة بدون وبر.
- أشطفي عينيكِ بالماء قبل استخدام العدسات، واخرجي العدسات من محلول الحفظ واحدة تلو الأخرى، والأفضل البدء بالعدسة اليمنى، وتأكدي من أن العدسة غير مقلوبة.
- ارفعي جفنكِ العلوي بحذرٍ وثبّتيه عالياً وامتنعي عن الرمش حتى تلصقي العدسة.
- اخفضي الجفن السفلي للعين بأصابعكٍ الأخرى قبل وضع العدسة.
- ضعي العدسة على العين بهدوء ورفق، ويستحسن النظر لأعلى كي يسهل وضع العدسة.
- اتركي الجفنين ببطء وقومي بإغلاق العين على العدسة حتى تأخذ مكانها الصحيح داخل العين.
- كرّري الخطوات السابقة مع العدسة اليسرى.
- ابدئي بغسل اليدين بالماء والصابون جيداً مع تجفيفهما تماماً قبل لمس العيون أو العدسات اللاصقة.
- قومي بنزع العدسة اليمنى أولاً حتى لا تختلط العدسات.
- ركّزي نظركِ إلى الأعلى وقومي بسحب الجزء السفلي للأسفل وثبّتيه بأصبعك الأوسط بدقة.
- حرّكي العدسة إلى الجزء الأبيض من العين أسفل البؤبؤ.
- اضغطي العدسة برفق بواسطة إصبع الإبهام والسبابة ثمّ أخرجيها من العين.
- كرّري الخطوات السابقة للعين اليسرى.
- نظّفي العدسات جيداً بماء معقم وليس بماء الصنبور " الحنفية " واتركيها في الهواء الطلق حتى تجفّ تماماً.
- ضعي كلاً من العدستين في مكانهما في محلول التعقيم.
- احرصي على نقع العدسات في محلول خاص للتعقيم في وعاء منفصل لفترة محددة من الوقت.
- تجنّبي إعادة استخدام ذات المحلول لأكثر من مرّة واحدة للعدسات، أو زيادة محلول جديد فوق القديم.
- استخدمي المحلول الطبي الذي يوصي به المتخصّص فقط واتبعي تعليماته بدقة.
- واظبي على غسل وعاء التعقيم بانتظام ثمّ اتركيه مفتوحاً في الهواء الطلق حتى يجفّ تماماً بعد كلّ استخدام، كما يجب تغييره بصورة شهرية.
- استخدمي محلول تعقيم خاص لتنظيف وعاء العدسات وذلك بفركه من الداخل بواسطة فرشاة أسنان جديدة وكمية مناسبة من المحلول المعقم، وذلك لمنع تراكم الجراثيم على العدسات والتي تسبب الكثير من التهابات العين الخطيرة في بعض الأحيان.