قشر الرمان
الرمان فاكهه خريفيّة، يكون شكلها كرويّاً وتحمل تاجاً، وطعمها لذيذ، وتتصف ثمارها بلون قشرتها القرمزي أو الأصفر المحمر، ويحتوي غلافها على المئات من الحبوب المائية بيضاء اللون أو حمراء واللامعة، والتي تختلف في صلابتها حسب صنف ونوعية الرمان.
فوائد قشر الرمان
- التخلص من الوزن الزائد عند المرأة والرجل.
- التخلص من سموم الجسم.
- يخفف من نسبة الكوليسترول وبالتالي يحمي القلب من الأمراض.
- يطرد الديدان من الجسم.
- يقوي مناعة الإنسان.
- يقلل من الإصابة بتصلب الشرايين، ويعالج اضطرابات عضلة القلب.
- يقوي اللثة.
- يعالج الإسهال.
- يحمي البشرة من حب الشباب والتجاعيد والبثور السوداء.
وصفة قشر الرمان للتخسيس
المكونات
- كوب من الماء.
- مقدار ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون والمجفف.
- زنجبيل مطحون بمقدار ملعقة كبيرة.
- مقدار حفنة صغيرة من الشاي الأخضر.
- نعناع أخضر طري مقدار ورقتين أو ثلاث.
طريقة التحضير
- ملء كوب كبير بالماء ثم غليه.
- وضع الشاي الأخضر وقشر الرمان المطحون والزنجبيل في الكوب.
- إضافة أوراق النعناع إلى الخليط.
- ترك الخليط مدة سبع دقائق؛ حتى يتفاعل ويرتاح.
- تناول الشراب على الريق بشكل يومي.
خلطة قشر الرمان والعسل للتخلص من الكرش
المكونات
- مقدار أربع ملاعق من قشر الرمان المجفف المطحون.
- عسل طبيعي بكمية ملعقتين.
طريقة التحضير
- خلط قشر الرمان مع العسل، حتى تصبح الخلطة على شكل عجينة متماسكة.
- تشكيل الخليط على شكل حبات الدواء، ثم وضعها في الفريزر.
- تناول حبات الخليط كل صباح وقبل الإفطار، أما بالنسبة للنساء فينصح بتناول الحبات قبل الإفطار خلال الثلاثة أيام الأخيرة من فترة الدورة الشهرية.
ماء قشر الرمان للتخسيس
- إحضار قشر رمان.
- طبخه بالماء حتى يصبح لونه بنيّاً.
- ثم تركه حتى يبرد.
- ثم تصفيته ووضعه بعلبة.
- شربه على الريق بمقدار فنجان قهوة.
نصائح استخدام قشر الرمان
- عدم استخدام قشر الرمان، أو ساقه، أو أزهاره أثناء فترة الحمل، أو للمرأة التي تخطط للحمل، إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول الرمان من قبل الأشخاص الذين يستعملون أدوية البرد أو الكحة، أو مضادات الحموضة، أو الأحماض الأمينية، أو المعادن.
- ينصح بعدم استخدام قشور الرمان والساق والأزهار، للأطفال دون الثانية من العمر.
- يحظر استخدام قشور الرمان لأي شخص حتى البالغين، دون استشارة الطبيب في ذلك، بسبب احتوائها على مواد قد تسبب التسمم.
- ابتعاد الأشخاص الذين لديهم حساسية من مشتاقات الرمان عن استخدامه؛ حيث يتسبب لهم في الإصابة بالإسهال، والغثيان، أو الدوران، أو الضعف العام.