كيفية استخدام قشر الرمان للتخسيس
قشر الرمان
يعتبر الرمان من الفواكه الخريفية اللذيذة، ويُطلق عليه اسم فاكهة الجنة، وثمرة الرمان تحتوي على العديد من الفوائد، كما أنّ لقشرها فائدة خاصة، حيث يتم تحضير شراب منه للتخسيس وإذابة دهون منطقة البطن، وحماية القلب، وتقليل نسبة الكولسترول فيه، بالإضافة إلى تخليص الجسم من السموم التي تسبب له أضراراً صحية كثيرة، كما كان قشر الرمان يُستخدم منذ القدم في دباغة الجلود، إذا كانوا قديماً يجمعون قشور الرمان ويجففونها، كما كانت تُدهن الجلود بها حتى يتم التخلص من الطبقة الدهنية الموجودة فيها التي كانت تحمي الجلود من التعفن.
يمكن استخدام مطحون قشر الرمان للمساعدة على التئام الجروح، كما يمكن استعماله للشعر، حيث إنّه يقوي الشعر ويمنع تساقطه، ويحافظ عليه من الرطوبة، كما يخلصه من مشكلة القشرة الموجودة بالرأس، كما يلعب قشر الرمان دوراً كبيراً في الحفاظ على البشرة والعناية بها، وحمايتها من ظهور حب الشباب، والتجاعيد، بالإضافة إلى البثور السوداء.
كيفيّة الحصول على قشر الرمان
نستطيع الحصول على قشر الرمان بعد أن نفتح الثمرة، ونفتت الحبات الموجودة داخلها، ثمّ نقطع القشور التي تكون طرية ونجففها حتى نتخلص من الماء الموجود داخلها، وفي هذا المقال سنتطرق إلى فوائد قشر الرمان للتخسيس.
كيفية استخدام قشر الرمان للتخسيس
المكوّنات
- كوب من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من قشر الرمان المجفف والمطحون.
- ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المطحون.
- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
- ثلاث أوراق من النعناع الأخضر الطري.
طريقة التحضير
- ضعي كلاً من قشر الرمان المطحون، والزنجبيل المطحون، والشاي الأخضر في كوب كبير.
- امزجي المكوّنات مع بعضها.
- اسكبي الماء المغلي فوق المزيج ثمّ أضيفي إليه أوراق النعناع.
- اتركي المزيج يتفاعل مع بعضه لمدة سبع دقائق.
- اشربي المشروب يومياً في الصباح الباكر قبل تناول أي شيء، حيث ستلاحظين خسارة الوزن في منطقة البطن بعد فترة من الوقت.
فوائد قشر الرمان للتخسيس
يوجد العديد من الفوائد الصحية لقشر الرمان بالنسبة للجسم وخصوصاً من أجل التخلص من الدهون المتراكمة، حيث يحرقها ويذيبها في الجسم وفي منطقة البطن بشكل خاص، فظهورها يسبب الإزعاج لدى الكثير من الأشخاص، كما نجد أنّ قشر الرمان يطرد الديدان المتراكمة في الجهاز الهضمي وينظفه من السموم، فهو يساهم بذلك في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، كما يدخل قشر الرمان المطحون في صناعة كريم يُدهن على منطقة البطن، حيث يذيب الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.