خطوات استخدام واقي الشمس
يُمكن إجمال الخطوات الصّحيحة لتطبيق واقي الشّمس بما يأتي:[1]
- تتمثّل الخطوة الأولى لاستخدام واقي الشمس باختيار نوع جيّد منه، بحيث يتمتّع بدرجة حماية 30 SPF وأكثر، إلى جانب ضرورة احتوائه على خصائص مُضادّة للماء، والحماية الشاملة من الأشعة فوق البنفسجية (UVA) و(UVB).
- استخدام طبقة كافية من الكريم لتغطيّة الأجزاء المكشوفة من الجلد كاليدين والوجه وحتى الظهر والأجزاء من فروة الرأس ذات الشعر الخفيف، وفركها جيّداً بالبشرة قبل الخروج إلى الهواء الطّلق بمدّة تزيد عن ربع ساعة؛ لضمان امتصاص البشرة للواقي وتحقيق الاستفادة المطلوبة.
- يُنصح بإعادة تطبيق الواقي على البشرة كل ساعتين، أو بعد السّباحة، وفي حالات التعرق الشديد.
واقي الشمس والمكياج
يجب اتباع الخطوات الآتية للاستفادة من منتجات حماية البشرة عند وضع المكياج:[2]
- يُنصح بوضع واقي الشمس قبل تطبيق المكياج، أو استبدال هذه الخطوة باستخدام كمية كافية من مُرطّب البشرة المُدمج بواقي الشّمس خاصةً في الأشهر الباردة.
- يفضّل استخدام الأنواع ذات الصيغة التركيبيّة الخفيفة عند اختيار كريم الأساس الخاص بالبشرة، والتي يُضاف إليها مزايا الحماية من أشعة الشّمس؛ بهدف حماية البشرة والحفاظ عليها من الآثار السّلبيّة المُترتّبة على استخدام نوعين من الكريمات على المدى البعيد.
- تتوفّر العديد من منتجات الرذاذ المُثبّت للمكياج بصيغة تركيبيّة مُدمجة بواقي الشّمس، إذ يُمكن استعمالها بعد وضع المكياج أو أثناء العملية.
- توجد العديد من منتجات التجميل على شكل مساحيق بألوان مُختلفة ومناسبة لجميع ألوان البشرة، وبخصائص ممتازة للحماية من أشعة الشّمس، إلى جانب سهولة استخدامها، وقدرتها على إظهار المكياج بصورة طبيعية، ومنع إفراز زيوت البشرة بسبب رطوبة الجو.
نصائح مهمّة تتعلق بواقي الشمس
من النصائح التي يُمكن تقديمها بما يتعلّق بالكريم الواقي من الشمس ما يأتي:[3]
- يُنصح باستخدام منتجات الحماية من أشعة الشمس المحتوية على مركب ثاني أكسيد التيتانيوم عند التّعامل مع البشرة الحسّاسة.
- يجب الحرص على عدم تعريض الأطفال دون عمر 6 أشهر لأشعة الشمس، وتغطية أجسامهم بالملابس الخفيفة واستخدام القبعة ذات الحواف في حالات الضّرورة، بالإضافة إلى استخدام كمية صغيرة من واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة إذا لزم الأمر.
- التخلص من جميع كريمات الحماية من الشمس منتهية الصلاحية، أو التي مضى على امتلاكها واستخدامها ثلاث سنوات وأكثر.
- مُراعاة حماية الشفاه بوضع القليل من واقي الشمس بدرجة حماية SPF 30.
المراجع
- ↑ "How to apply sunscreen", www.aad.org, Retrieved 6-3-2018. Edited.
- ↑ SARAH KINONEN (25-5-2017), "How to Reapply Your Sunscreen While Wearing Makeup"، www.allure.com, Retrieved 6-3-2018. Edited.
- ↑ Kate M. Cronan (1-10-2017), "How to Choose & Use Sunscreen"، www.kidshealth.org, Retrieved 6-3-2018. Edited.
- ↑ فيديو عن أهمية كريمات واقي الشمس.