التونر
يعتبر التونر من أهمّ مستحضرات التجميل، وهو عبارة عن سائل خفيف يساعد على قبض مسام البشرة، كما يمنح البشرة الانتعاش والملمس الناعم، بالإضافة إلى أنّه يقلل الإفرازات الدهنية للبشرة وخاصة البشرة الدهنية، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية استخدامه، وفوائده للبشرة، وكيفية اختياره بشكل صحيح ومناسب للبشرة، بالإضافة إلى كيفية صنعه في البيت بطرق آمنة وصحية.
كيفيّة استخدام التونر
- اغسلي الوجه جيداً بالماء وغسول الوجه للتخلص من الأوساخ والترسبات الموجودة عليه، ثم جفّفي وجهكِ جيداً بواسطة منشفة جافة.
- ضعي القليل من سائل التونر على قطنة نظيفة، ثم دلّكي الوجه جيداً بشكل حركات دائرية، مع الحرص على مسح الوجه من الداخل إلى الخارج.
- اضغطي جيداً على الصدغين، كما يجب أن تنتهي حركة مسح الوجه عند نهاية الخد.
- أمسحي الذقن والرقبة بالتونر جيداً، ويفضّل المسح من تحت الذقن مباشرة.
- يجب تجنّب المسح قرب العينين، حتى لا يدخل التونر بداخلها.
فوائد التونر
- يغلق مسام البشرة، ممّا يساهم في تقليل ظهور البثور والحبوب عليها، كما يغلق المسام الواسعة فيها وبالتالي يقلّل من الإفرازات الدهنيّة المزعجة.
- يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين هـ، وبالتالي يساعد على تجديد الخلايا في البشرة، كما ينشّط الدورة الدموية بشكل فعّال.
- يساعد على تعديل حموضة البشرة، كما يحافظ على توازنها بشكل كبير.
- يستخدم لإزالة الزيوت والترسّبات العالقة على البشرة.
- يقضي على التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على البشرة.
- يقلل من ظهور حبّ الشباب على البشرة.
كيفيّة اختيار التونر المناسب
- إذا كنتِ من ذوات البشرة الجافة يفضّل الابتعاد عن التونر الذي يحتوي على نسبة من الكحول لأنّه يزيد من جفافها، ويمكنكِ استخدام التونر الذي يحتوي على موادّ مرطبة، أو استخدام التونر الذي يحتوي على عشبة الهماماليس الذي بدورها تساعد على قبض البشرة وترطيبها.
- إذا كنتِ من ذوات البشرة الدهنية يفضّل استخدام التونر الذي يحتوي على مواد منعشة، كما يفضّل استخدام التونر الذي يساعد على توازن حموضة البشرة مثل الألفا هيدروكسين.
- إذا كنتِ من ذوات البشرة المختلطة أو العادية يفضّل استخدام التونر بحسب حالة الطقس، أي إذا كان الطقس بارداً يفضّل استخدام التونر المرطب حيث يساعد على الحد من جفاف البشرة، أمّا إذا كان الطقس حاراً يفضّل استخدام التونر المنعش.
كيفّية صنع تونر في المنزل
- ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من خلّ التفاح في كأس من الماء، ثم دلكي بشرتكِ جيداً بهذا الخليط، ويفضّل استخدامه ثلاث مرات أسبوعياً.
- ضعي بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء، وحركي جيداً حتى يتجانس الخليط، ثم دلكي بشرتكِ جيداً واتركيه على الوجه لمدة عشر دقائق، وبعدها اغسلي وجهكِ بالماء.
- ضعي ملعقة صغيرة من زيت خشب الصندل، ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللافندر، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الجليسرين في كأس من ماء الورد وحركي جيداً، ثم دلكي وجهكِ بالخليط.
- ضعي ملعقتين كبيرتين من جلّ الصبار، وملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء وحرّكي جيداً، ثم ضعي الخليط على وجهكِ لمدة عشر دقائق، وبعدها اغسلي وجهكِ بالماء.
روتين يومي للعناية بالبشرة
من المهم معرفة نوع البشرة قبل تحديد خطوات العناية بها، فالبشرة الجافة تحتاج إلى عناية خاصة مختلفة عن الدهنية، ولكن بغض النظر عن نوع البشرة، فإن كل امرأة بحاجة إلى روتين يومي للعناية ببشرتها، ومن شأن هذا الروتين أن يساعد على الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام، والوقاية من مشاكل البشرة مثل حب الشباب، والندب، والبقع الداكنة. ويحتوي الروتين اليومي للعناية بالبشرة على أربع خطوات أساسية ينصح باتباعها في الصباح وقبل الذهاب إلى النوم، وهي: التنظيف وتقشير البشرة باستخدام مقشر لطيف على البشرة، ثم استعمال سيروم مناسب للبشرة، وبعدها يمكن استخدام المرطب العادي ثم يوضع واقي الشمس في الصباح، ويستخدم كريم ليلي قبل النوم.
المراجع
1.,ما هو التونر؟ وما هي فوائده للبشرة؟fustany.com اطلع عليه 29-5-2016
2.خلطات طبيعية بسيطة لتحضير التونر الخاص بك في المنزلhayatouki.com اطلع عليه 29-5-2016
3.www.healthline.com, A Guide to Taking Care of Your Skin Retrieved 29-5-2016