كيفية استخدام كبسولات فيتامين c للبشرة

فوائد فيتامين C للبشرة

هناك العديد من فوائد فيتامين ج الفعالة للبشرة، ومنها:[1]

• المحافظة على صحة البشرة من أشعة الشمس: يساعد فيتامين ج، على حماية البشرة من أشعة الشمس التي تتسبب بتعرض البشرة للتلف، والتصبغات، وسرطان الجلد.
• الحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة: يساعد فيتامين ج، على تشجيع إنتاج مادة الهيدروكسي برولين، ومادة الهيدروكسي أولين، اللازمتان لربط الجزيئات التي تزيد من تواجد الكولاجين الذي يعزز شباب البشرة ويجعلها تبدو أصغر عمراً.
• تعزيز التئام الجروح بسرعة فعالة: يحتوي فيتامين ج، على خصائص علاجية فعالة تعمل على شفاء الجروح.
• معالجة مشاكل البشرة: يساعد فيتامين ج، على التخلص من عيوب البشرة، من بقع داكنة، ونمش، للحصول على بشرة صحية وجميلة.

مصل فيتامين C للحد من علامات الشيخوخة

يساعد مصل فيتامين C، على تعزيز صحة البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها، للحصول على بشرة شابة، مضيئة، وذلك من خلال ما يلي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين C.
• ملعقة كبيرة من الماء المقطر الساخن الغير مغلي.

• يخلط مسحوق فيتامين C مع الماء بشكل جيد، للحصول على المصل.
• يوضع المصل بلطف في زجاجة بنية اللون.
• يخزن المصل في الثلاجة لمدّة لا تزيد عن أسبوعين.
• يوضع مصل فيتامين C على البشرة المنظفة حديثاً.
• يكرر مرتين في اليوم.

ملاحظة: يجب التأكد من تناسب المصل للبشرة لحمايتها من التهيج والحساسة، وذلك بإجراء فحص على على باطن ساعد اليد.

فيتامين c لتفتيح البشرة

تمتلك فاكهة البابايا نسبة عالية من فيتامسن c، التي تساعد على تبيض لون البشرة، وجعلها مشرقة ومتوهجة، وذلك من خلال ما يلي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• حبة واحدة من البابايا الطازجة.
• كوب واحد من عصير الليمون الطازج.

• تهرس البابايا، وتمزج مع عصير الليمون الطازج؛ للحصول على الخليط متناسق.
• يوضع المزيج على البشرة، ويدلك بلطف.
• يترك المزيج على البشرة لمدّة لا تقل عن 30 دقيقة.
• يغسل جلد الوجه بالماء البارد.
• يكرر مرة واحدة على الأقل أسبوعياً.

المراجع

1. ↑ Arshi Ahmed, "25 Amazing Benefits Of Vitamin C For Skin, Hair And Health"، www.stylecraze.com. Edited.
2. ↑ "How to Make Vitamin C Serum", www.wikihow.com/Make-Vitamin-C-Serum,2018-12-27، Retrieved 2018-12-27. Edited.
3. ↑ "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com/how-to/lighten-skin-naturally.html,2018-12-27، Retrieved 2018-12-27. Edited.