فوائد فيتامين C للبشرة
هناك العديد من فوائد فيتامين ج الفعالة للبشرة، ومنها:[1]
- المحافظة على صحة البشرة من أشعة الشمس: يساعد فيتامين ج، على حماية البشرة من أشعة الشمس التي تتسبب بتعرض البشرة للتلف، والتصبغات، وسرطان الجلد.
- الحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة: يساعد فيتامين ج، على تشجيع إنتاج مادة الهيدروكسي برولين، ومادة الهيدروكسي أولين، اللازمتان لربط الجزيئات التي تزيد من تواجد الكولاجين الذي يعزز شباب البشرة ويجعلها تبدو أصغر عمراً.
- تعزيز التئام الجروح بسرعة فعالة: يحتوي فيتامين ج، على خصائص علاجية فعالة تعمل على شفاء الجروح.
- معالجة مشاكل البشرة: يساعد فيتامين ج، على التخلص من عيوب البشرة، من بقع داكنة، ونمش، للحصول على بشرة صحية وجميلة.
مصل فيتامين C للحد من علامات الشيخوخة
يساعد مصل فيتامين C، على تعزيز صحة البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها، للحصول على بشرة شابة، مضيئة، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين C.
- ملعقة كبيرة من الماء المقطر الساخن الغير مغلي.
- يخلط مسحوق فيتامين C مع الماء بشكل جيد، للحصول على المصل.
- يوضع المصل بلطف في زجاجة بنية اللون.
- يخزن المصل في الثلاجة لمدّة لا تزيد عن أسبوعين.
- يوضع مصل فيتامين C على البشرة المنظفة حديثاً.
- يكرر مرتين في اليوم.
ملاحظة: يجب التأكد من تناسب المصل للبشرة لحمايتها من التهيج والحساسة، وذلك بإجراء فحص على على باطن ساعد اليد.
فيتامين c لتفتيح البشرة
تمتلك فاكهة البابايا نسبة عالية من فيتامسن c، التي تساعد على تبيض لون البشرة، وجعلها مشرقة ومتوهجة، وذلك من خلال ما يلي:[3]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- حبة واحدة من البابايا الطازجة.
- كوب واحد من عصير الليمون الطازج.
- تهرس البابايا، وتمزج مع عصير الليمون الطازج؛ للحصول على الخليط متناسق.
- يوضع المزيج على البشرة، ويدلك بلطف.
- يترك المزيج على البشرة لمدّة لا تقل عن 30 دقيقة.
- يغسل جلد الوجه بالماء البارد.
- يكرر مرة واحدة على الأقل أسبوعياً.
المراجع
- ↑ Arshi Ahmed, "25 Amazing Benefits Of Vitamin C For Skin, Hair And Health"، www.stylecraze.com. Edited.
- ↑ "How to Make Vitamin C Serum", www.wikihow.com/Make-Vitamin-C-Serum,2018-12-27، Retrieved 2018-12-27. Edited.
- ↑ "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com/how-to/lighten-skin-naturally.html,2018-12-27، Retrieved 2018-12-27. Edited.